Mumu i luga o le paʻu

O le paʻu e paʻu mumu i tagata uma, ma e masani lava pe a fai o mafuaʻaga e matua malamalama lelei. Mo se faʻataʻitaʻiga, o loʻo i ai gaioiga gaioiga, gaioiga faʻaletino, popolega, faʻalumaina, tele le faʻaalia i le la, susunuina poʻo le maalili ma isi. O le atuatuvale e mafai ona mafua ai le tele o le mumu o le paʻu.

Lulu mumu o le paʻu i foliga

Afai o le paʻu i luga o foliga e faʻafuasei ona mumu ona o le aʻafiaga o aʻafiaga mai fafo, e le afaina. E na o le tatau lava ona filifili se kulimi lelei poʻo se suauʻu manogi, ma o le mumu o le a vave ona pasi. Ma, atonu e te le fetaui ma oloa gaosia e te faʻaaogaina i aso uma.

E i ai foi se mea e tupu mai, o lona uiga, na o le paʻu e faigofie ona toe faʻamaonia mai le fanau mai. O le paʻu o le paʻu e mafai ona mafua ona o suiga faʻafuaseʻi o le vevela, pe a fai e iai se puipuiga a se tagata i ia tulaga tau fesuiaiga.

Afai o le paʻu o le paʻu e le aunoa - o se faailoga lea o totoga i totonu o se tagata:

  1. O le faʻamatalaga sili ona taatele mo le mumu i luga o foliga o se faʻafefe faʻafefe.
  2. O le isi mafuaaga o le vavalalata o le paʻu o le tino o le faafitauli o le paʻu o le tino.
  3. Faʻamatalaga o le hypremia e mafai ona faʻaleagaina ai le tino , faʻamaʻi o le endocrin system.
  4. Le leai o vitamini ma minerale e mafai ona mafua ai le mumu, mago ma le suluina o le paʻu o le tino.

Laulu o le paʻu i vae

O le mumu o le paʻu i luga o vae pito i lalo e mafai ona mafua mai i le tele o mafuaaga, lea e le tatau ona le amanaiaina. Afai o le paʻu i luga o vae e masani lava ona ufiufi i lanu mumu, pe o uma vae ua mumu, e tatau ona faia se fuagafanua e saili ai le mafuaaga. E mafai ona:

Lulu mumu o le paʻu i mata

I luga o mata, o le paʻu e pito sili ona agaalofa ma mafai ona aʻafia ai i fafo atu o aʻafiaga. O le mumu e mafai ona mafua mai mafuaaga nei: