Aveesea o mea e toso ese ai

I aso nei, e tele faʻamaʻi mafaufau ma le faʻapitoa e manaʻomia ai togafitiga faaumiumi, faʻateleina galuega i luga o latou loto ma atinaʻe o le matua. O faʻamaʻi sili ona taatele e aofia ai le ava , nakoti ma le vaisu o le nicotine. O le faʻamaʻi mulimuli e leʻo faʻaalia i ni faiga leaga e pei o le ava malosi ma le tagofia o fualaau faasaina, aua e masani ona i ai le vevesi tele i luga o le tino, ae o le natura o lo latou tupuaga e matua vavalalata lava.

Pe a filifili se tagata e lafoai le tagofia o mea ua fai ma vaisu, o le a tatau ona ia masani lelei i se manatu e pei o se faʻasologa o le faʻasalaga. I le gagana Samoa e masani ona taʻua lea o le faʻasolosolo maʻi, ma i le faʻasalaga. O lenei maʻi e avea ma mea e tautevateva ai pe afai e te manaʻo e maua le saʻolotoga mai le tagofia o mea ua fai ma vaisu. E masani lava, e saʻo mai le ogaoga o le gaioiga o lenei maʻi ma le mafai gafatia e se tasi ona taulimaina, ma e faalagolago pe o le a toe faʻafoʻi, pe faʻaauau le ala tuai, e pau atu i se faʻalagolago tele.

I aso nei, o fomaʻi o loʻo taumafai i auala uma e fesoasoani i tagata faapena e feagai ma lenei vaitau. O se taimi e alu ai le taimi, ma e manaʻomia ai le tele o le gauai atu i le tagata maʻi, o le malamalamaaga i le galuega a lona mafaufau, malamalama i lona mafaufau, mafuaʻaga o le faʻalagolago, ma le natura o le faʻamaʻi pipisi. O le mea lea, ae e te leiloa auala e togafitia ai le tuumuliina o faailoga, e tatau ona e malamalama pe o le a.

Faʻafitauli o le faʻalagolago ma le faʻamalosolo

Ina ia malamalama pe o le a le faagasologa o le faʻasologa o le faʻasaina, e le mafai ona vaʻavaʻai ese mai se manatu e pei o le faʻafitauli o le tagofia o mea ua fai ma vaisu.

O le faʻalagolago i le faʻalagolago i maʻi o se faʻasagaga lea o le faʻaaogaina o se mea (i lenei tulaga, o se mafaufau faʻapitoa) e avea ma vaega muamua i tulaga faʻaletagata. O se tagata ei ai se maʻi faʻalagolago ile maʻi e tatau ona faia se isi fualaau o se mea masani ia te ia ina ia atoatoa (e pei ona foliga mai ia te ia) e galue ai.

O le maʻi faʻalagolago e tolu vaega: o le muamua, o le ogatotonu ma le mulimuli.

O le maualuga o le laasaga, o le sili atu foi ona faigata le aveeseina o mea ua fai ma vaisu ma o le sili atu ona manino o le faʻaleagaina o le faʻaleagaina pe a faʻamaofiofia.

E le gata i lea, ua vaevaeina le faʻafitauli o mea ua fai ma vaisu i:

1. Mafaufauga . I le taimi lava e tasi, o loʻo iai se tagata e gauai atu i le tala o se mea faʻapitoa ma e maua ai o ia o se faʻamaoni mo lona faʻamafanafanaga.
2. Faaletino . E tupu pe a faʻaaogaina fualaau faasaina (o nisi) ma le mafaufau. O le tino e atiina ae le faapalepale ia i latou ona o le faʻaauau pea o meaʻai, lea e manaʻomia ai le faʻatuputeleina o le fualaau, ma faʻateleina ai foʻi le maʻi faʻasolosolo.

Fesoasoani i le tolopoina o faailoga

Faʻatasi ai ma le faʻaleagaina o le maʻi, o le maʻi e lua ona faafitauli: mafaufau faʻapitoa ma le vevela poʻo le somatoneurological. Aʻo le i faagasolo togafitiga, e tatau ona filifili pe o ai o latou e sili atu ona faʻailoaina, ma ia taofi muamua.

O le mamafa o faailoga e faalagolago ile mea e mafua ai le faalagolago. O le mea lea, e tatau ona suʻesuʻe pe o a faailoga o le ave i tua o uiga o se mea faapitoa.

O lenei maʻi na i ai le tafe o le taamilosaga, ma o le paʻu o faailoga e tupu i le faasologa o lo latou paʻu: afai o le mea mulimuli na tuʻuina atu o le vavao, o le a mou muamua. O le mea lea, e tatau ona faʻaumatia muamua na faʻaʻailoga na aliali muamua.

E faʻapefea ona aveese faʻamalologa o le tuumuli ese?

Soʻo se faʻamaʻi faʻasalaga e togafitia e tusa ai ma se fuafuaga e aofia ai le ave:

1. Tagata faʻatau, toʻafilemu. I tulaga ogaoga, ua filifilia ai antidepressants poo antipsychotics.
2. Ia faʻamaonia foʻi fualaau e lagolagoina ai le polokalame cardiovascular.
3. I le togafitiga o se faʻasolosolo faʻasolosolo faʻasolosolo ava malosi mo le faʻamamāina o se totoga o loʻo faʻaaogaina.

Ina ia aveesea le maʻi o le toso mai, e te manaʻomia se togafitiga faafomaʻi atoa ma le filifilia saʻo o vailaʻau, aemaise lava - filemu, antidepressants ma antipsychotics. O le filifilia o le tasi o nei vailaau faʻamalositino e mafai ona faʻateteleina ai le tulaga maʻi o le maʻi poʻo le atiae se isi faʻalagolago.

O le toomaga o le faʻamalosia o le faʻasaina o le ava i tulaga ogaoga o loʻo faia i totonu o falemaʻi faʻasolosolo.

Nai lo le aveeseina poʻo le aveeseina o le maʻi faʻasaina o le fale?

Ae e te leʻi taumafai e aveese le maʻi o le tosoina, e tatau ona e mautinoa e fetaui lelei ma le muamua poʻo le lua foʻi laasaga, lea eo mai faatasi ma faʻafitauli o le vegetative ma somatic e aunoa ma le mafaufau.

O le faʻasologa o le faʻasaina o le fale ua aveesea faʻatasi ma le fesoasoani o tulafono faatonutonu o le mamafa, faʻapea foʻi ma le ave faʻataʻitaʻiga. Corvalol e le fautuaina i le taimi e tasi, ona e mafua ai le valea ma le tagofia o mea ua fai ma vaisu.

E faʻafefea ona fesoasoani i le faʻamaloloina o faʻamalologa?

Togafiti o le faʻasolosolo maʻi e mafai ona fai faatasi ma le fesoasoani a mafaufauga ole mafaufau e faapea o le leai o se mea faʻapitoa e masani ona le mafai ona suia. O le teenaina o le faalagolago e tatau ona avea o se mea e le mafaamatalaina ma ia faaalia i le lotomaualalo.

O le savali ma le malamalama i le tino e aoga foi. O le faʻaaogaina o se aofaiga tele o le vai o le a fesoasoani e aveese vave ai toxins vave.