Riboxin i le maitaga

O le vailaʻau o Riboxin o loʻo nofo i se tasi o nofoaga taʻutaʻua i totonu o faʻataʻitaʻiga e sili ona talanoaina i luga o faʻasalalauga o tina i le lumanaʻi. Talu ai e masani lava ona faʻamatalaina i se faʻasalalauga a fafine, o fafine maʻitaga e taumafai e saili tutoatasi, e ala i le poto masani o isi, pe aoga le Riboxin i le maʻitaga, pe e le tatau lava ona ave. O le a matou taumafai e tatala lenei autu mumū i le atoatoa.

O le masalosalo tele lava e tupu mai i le tele o faʻamaʻi, lea e faʻamautu ai le faʻaaogaina o lenei vailaʻau. E aofia ai maʻi fatu, gastritis ma e oʻo lava i le matelaina o le okesene. Ma e tupu le fomaʻi ma "galo" e lipoti mai pe aisea ua ia faatonuina ai fualaau ua faamaotiina. Ma e ui lava i le mea moni e faapea o faatonuga a Riboxin i le taimi o le maitaga ua manino ona taʻu mai e le tatau ona faia i le vaitau o le tauaveina o le tamaititi. O ai la e saʻo?

O a vailaau faʻataʻitaʻi o Riboxin mo fafine maʻitaga?

Riboxin o se vailaau faʻasaina e mafai ona faʻaleleia lelei le metabolism ma le malosi o le gaosiga o masini o le tino o le tagata. E le gata i lea, o lenei vailaʻau e mafai ona maua ai se faʻamaufaʻailoga. I le na o le tuʻuina atu, i lona malosi e faia ai le metabolism lautele i totonu o le tino i se maitaga maʻitaga e sili atu le lelei ma sili atu le aoga, lea o le a lagolagoina ai le maualuga o le malosi o tamaitai i le lautele.

O le a le Riboxin mo fafine maʻitaga?

O lenei vailaʻau e tele naua le gaioiga o gaioiga ma faʻateleina ai auala taua e tutupu i le taimi o le gaioiga. O loʻo faʻatatau e fomaʻi le faʻaaogaina o fualaau faasaina i ia tulaga:

E faʻapefea ona ave Riboxin ao maitaga?

O le faʻatagaina o le vailaau faʻasaina ua faʻamaonia e le fomaʻi i se tulaga taʻitasi, o lona uiga e le tatau i se tasi ona faʻalogo i fautuaga a teineiti poo i latou oe viia o ia i luga o fonotaga. E masani lava, o le tele o aso o le fualaau faasaina o nisi o pusa i le aso, lea e tatau ona onā pe a maeʻa le taimi tutusa. O le faʻaaogaina o Ripoti a Riboxin i le taimi o le maitaga e tatau ona tuʻuina atu ma se faʻatagaga faʻavaeina.

E le faʻateʻaina e mafai ona latou faʻatonuina le Riboxin i le taimi o le maitaga i le vavalalata. E mafua lenei mea i le mea moni e faapea o le fofo o le vailaʻau e oʻo saʻo atu i totonu o le toto, e aunoa ma le alu i totonu o le gastric ma le intestinal tract. O lenei mea e mafai ai e vaega o le vailaʻau ona faʻataunuʻu vave ma lelei le latou fuafuaga.

O faʻamatalaga i tui o le Riboxin i le taimi o le maitaga, faʻapea foʻi ma lona taliaina ile laulau, o:

E tatau foi ona gauai atu i tali talafeagai a le toto, lea e ono le lelei. O le maualuga o fualaau o fualaau faasaina ma lona umi faaumiumi e mafai ona mafua ai le paʻu o le paʻu, paʻu o le paʻu, faʻavavevaveina o aʻa ma le oso i le uric acid i le toto. O le tele o tausaga o le poto masani a fomaʻi e faaalia ai e oʻo lava i na taimi le lelei e leai se afaina i le soifua maloloina o le fotus, lea e avea ai le vailaʻau ma fesoasoani taua i le taua e faasaga i le tele o faamai.