O le tuufaatasiga o le "Malyutka" porridge e aofia ai na o mea masani, faapea foi ma se lavelave o vitamini ma minerale. I le avea ai o se tulafono, o le oloa o loʻo faʻaleleia lelei e le tino o le tino, talu ai ona faia i luga o le faavae o le suāsusu, ua faʻatulagaina mo le faʻaogaina o le tino o pepe. Ma o le mea pito sili ona taua, o taligalu o Malyutka e lauiloa i tamaiti, aua o loʻo i ai o latou uiga lelei tele.
Tausaga o alalaupapa "Malyutka"
O le tele o tamaʻitaʻi e fautuaina e amata togafiti faʻamaʻi, o lenei mea e faʻaaogaina i tamaʻi tamaʻi ma tamaiti laiti, poʻo i latou e leai se paʻu. I le avea ai ma ipu muamua o tagata matutua mai le faʻaogaina o alalaupapa "Malutka", e mafai ona ofoina atu ni meaʻai e leai ni susu ma leai ni meaʻai: buckwheat, rice poʻo sana mush. Afai e fiafia tele le tamaitiiti i lenei ituaiga o meaʻai ma e leai ni faafitauli i le tumutumu, e mafai ona e fesuisuiai le lisi o falaoa o susu po o le cereal 7-cereal.
E le masalomia, o le tuʻuina atu o alalafaga susu "Malyutka" e lautele atu. I falemaʻi poʻo faleoloa faapitoa e mafai ona e mauaina:
- falaoamata saito, saito ma se faʻi, saito ma le uka. O faʻatoʻa taumafa o le saito o le a faʻapipiʻi ai le tino tuputupu aʻe ma faʻamalosi, gaʻo, gaʻo, ma isi faʻaopoopoga o le a fesoasoani i le lelei o le gaioiga o le inumaga;
- sana -laisa alalaupapa, aoga tele mo tamaiti;
- tele-cereal porridge "Malyutka", e aofia ai: saito, rye, millet, karite, rice, sana, avo ma vitamini. I le auala, fesuisuiai ma isi fua o saito ma mea faaopoopo, mo se faataitaiga, faatasi ai ma kuki, meli po o fualaau aina, e mafai;
- buckwheat ma le araisa ma le apricot. O le a faʻamalie e Kashka le meaʻai ma se mea manaia fou ma faʻatumu manaoga mo vitamini ma elemene o elemene;
- buckwheat, po o le falala ma laʻau;
- oatmeal, poo le oatmeal ma fualaau suamalie, lea e aofia ai le tele o ituaiga mea aoga e talafeagai mo le tuputupu ae ma le atinaʻe o le tamaititi;
- araisa - e mafai ona ofoina atu se laumei i se paluga ma se maʻi le lelei.
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