Uma - o laʻau lanumeamata e sili ona fiafia i ai, lea e talisapaia mo lona tofo, faapea foi ma mea lelei. Ae le o tagata uma e iloa e mafai foi ona faʻaaoga lelei lenei laau i le cosmetology, faʻapitoa mo le tausiga o le tino. Mafaufau i le aoga o le dill mo mata, ma pe faʻapefea ona faʻaaogaina.
Faʻaaogaina o mea totino o meaʻai mo foliga
O le kulimi o loʻo i ai le tele o mea aoga, e mafai ona iloa ai: vitamini A ma C, nicotinic acid, carotene, suauu minerale (potassium, iron, calcium, ma isi mea), oleic acid, acid linolenic, suauu taua, ma isi. Faafetai i lenei tuufaatasiga, o lenei laau e toetoe lava lautele i le cosmetology ma talafeagai mo soo se ituaiga o paʻu. Ae maise lava o le faʻaaogaina o le meaʻai mo faʻafitauli ma le paʻu o le paʻu, faʻatasi ai ma le paʻu o le tino ma le faʻateleina o pigmentation ua fautuaina faapitoa.
O aʻafiaga autu e mafai ona ausia i oloa na saunia i luga o le faavae o le 'au:
- le faʻasolosolo lelei o laʻau vavalalata, faʻaitiitia le gaʻo oona o le paʻu;
- vavalalata o patele tetele;
- aveeseina o le faʻaogaina o le tino i luga o le paʻu;
- suamalie loloto;
- fofoina o le paʻu fou, faʻaleleia le faʻalavelave;
- paʻepaʻe paʻepaʻe o le paʻu ;
- Luluina o le paʻu.
Ata teuteu o fennel mo foliga
Ina ia saunia le suka, e tatau ona e faʻaaoga lenei fua:
- Ave ni lua sipuni faʻatoʻaga o ni mea totino lelei.
- Sasaa se ipu vai inu.
- Laʻau ile vevela vevela pe a ma le 10 minute.
- Aveese mai le ipu, malulu ma vevela.
O ia mea teuteu e mafai ona faʻaaogaina e pei o se lapo po o se kulimi i aso uma, ma solo i luga o latou foliga ma se paʻu lima i taeao ma afiafi. I se faaopoopoga, e mafai ona e togiina le susu o le pi ma faʻaoga poloka kulimi i ou foliga, lea o le a sili atu ona lelei le faafouina o le paʻu ma fesoasoani e faʻamalosia puipui puipui.
E faʻafefea ona pisipisia foliga i le opu?
Faatasi ai ma le vaitau o le matua ma fomaʻi, o le a fesoasoani le paʻu e faʻamamaina ai le paʻu, ae e manaʻomia le tuʻufaʻatasia i le pasili. Mai le faʻafefiloi o le opu fou ma le pasili ua fautuaina e saunia le fusi e tusa ai ma lenei fua:
- Ave ni fagalafa se fa o meafaitino.
- Sasaa se ipu vai inu.
- Faʻamalosi mo le tusa o le afa itula.
- Faʻasologa.
E mafai ona fufulu ese le afaina o le paʻu i vaega o faafitauli o le paʻu, ma o le mea na totoe pe a maeʻa le faʻaaogaina o le uila e faʻaaogaina lelei e avea o se faʻamalosi.
Masini mai le kululu mo foliga
Matou te fautua atu e faʻaaoga le fua mo se masini lautele mo le faʻaleleia ma le faʻamamaina o le paʻu , lea e fautuaina i le vaiaso. Mo lana sauniuniga e te manaʻomia:
- Faʻafesoʻotaʻi le tutusa o mea totino ma le sua o le aloe ma sina susu susu.
- Faʻailo ma faʻaaoga i le faʻamamaina o paʻu.
- Fufulu ese le vai i le vevela i le potu pe a uma le 7-10 minute.