A masani ona tofia le lipodystrophy i ituaiga eseese o mea faʻainisinia i luga o le gaʻo gaʻo i lalo o le paʻu. E mafai ona tutoatasi taʻiala, ae o le maualuga ma lelei le taunuʻuga o taunuʻuga e maua ona o le galuega a tagata tomai faapitoa.
Le fesoasoani massage i le cellulite?
O le lelei o le faʻaaogaina o le fesili e faʻamaonia i suʻesuʻega faafomaʻi ma ua faʻamaonia e molimau a fafine na faʻataʻitaʻiina le faʻataʻitaʻiga o le tusi lesona mo i latou lava. O le lelei o le massage anti-cellulite massage ua maeʻa ona faia ma le faʻataʻitaʻiga muamua, e faʻaleleia ai:
- afaina o le tino i meaola o le okesene;
- faʻaleleia atili o le toto ma le totoga o masini;
- faʻasologa masani o le metabolism;
- toefuataiga o le tino ola;
- aveeseina o le valea;
- faʻaleleia le paʻu o le paʻu ma le muso leo;
- saoasaoa o faagasologa toe faafoi;
- talepe gaʻo;
- solo le paʻu.
O le a le massage e sili atu mai le cellulite?
O le filifilia o se metotia faʻavae tusi e faʻalagolago i le tikeri o le lipodystrophy ma le malosi o ona uiga. O le massage o le anti-cellulite i le fale e aoga i le 1-2 vaega o maʻi , pe a oʻo mai naʻo faʻafitauli e le faʻaleagaina . O faʻafitauli matuia o faʻafitauli ma le faʻaogaina o gaioiga i le gaʻo gaʻo e afaina i togafitiga faʻapitoa.
Faʻamaʻi faʻi mai le cellulite
O le auala pito sili ona faigofie ma sili ona lauiloa o le tetee atu i le "mumu mumu" o le faʻaaogaina o masini mimiti. E ala i se tioata poʻo se fagu vailaʻau, o loʻo paʻu le paʻu i totonu o le masini, o lea e vave faʻalavelaveina ai le toto ma le lymph i vaega ua togafitia. O le masini masini mai le cellulite e faʻaleleia atili ai le lelei o le epidermis, faʻalauteleina ai lona gafatia ma le elasticity.
O nisi fafine e le mafai ona faʻaaogaina le auala faʻataʻitaʻiina o taualumaga o tusi lesona. Tuuina atu le massage anti-cellulite e le fautuaina mo tulaga nei:
- eseesega;
- faʻasolosolo;
- faamai pipisi o le paʻu;
- maʻitaga;
- toto maualuga;
- eleelea o toto toto.
Tusi massage anti-cellulite tusi
O lenei metotia o le togafitia o le lipodystrophy e sili ona aoga, aemaise lava pe afai e faia e se tagata tomai faapitoa. E mafai ona e faia tutoatasi ia tusi lesona masani ma le masini meli mai le cellulite. I le tulaga muamua, o le kulimi poo le suāuu e faʻaaogaina e faʻaleleia ai le saluina o lima ma faʻaleleia le aoga o le faʻatinoga.
O le paʻu e faʻaogaina i auala nei:
- sasaina;
- faanatinati;
- tulu;
- toso;
- Faʻamau (faʻatasi ma alofilima o tamailima ma le pito o alofilima);
- saluina;
- patting.
O le massage masima e faia e ala i le faʻaaogaina ma le talepe lima o le paʻu. O faʻafitauli faʻafitauli e faʻapipiʻi faʻaititia e le oloa o le tausiga o le beekeeping, e le mafai ona e faʻaogaina togafitiga masani. Aʻo laʻititi lava le mafaufau ma o le a avea le pito o le epidermis ma mea e pipii ai, ua oʻo i le taimi e amata ai se massage masima-cellulite - faʻaaoga se pama pona i le paʻu, ona ave malie lea mai le pito i lalo. I le fati mulimuli, e alu ese tamatamailima. O le auala ua faamatalaina e fesoasoani e le gata e faʻamalosolo ai faʻaaliga o le "moli mūmū", ae ia faʻamamaina ai foi le paʻu, faʻamamaina ma e mafai.
Massage masini mai cellulite
E tele ituaiga o togafitia e iloiloina:
- LPG-metotia. O le faʻataʻitaʻiga o se tuufaatasiga o masini masini masini ma masini. O le paʻu e faʻatasi i totonu o le paso o le iunite ma faʻamafanafana i totonu.
- Pressotherapy . O faʻamaoniga o le lipodystrophy ua faʻaitiitia e ala i le suia o le mamafa o loʻo faʻaaogaina i vaega o faafitauli. Mo le faatinoina o le faʻataʻitaʻiga, faʻataʻitaʻiga faapitoa ma tele masini masini ua atiaʻe.
- Viivili. Afai e te faʻatau se masini feaveaʻi poʻo se mea faʻapipiʻi, e mafai ona e faia lenei masini anti-cellulite i le fale. O meafaigaluega e faʻapipiʻiina i ai ni nai aʻa e aafia ai le loloto ma luga ole laulau o le paʻu. Ona o le vevesi, ua malepelepe manoa gaʻo, ma o le toomaga o siama ua fausiaina.
Massage ma se pulumu mumu i le cellulite
O lenei fesuiaiga o le taualumaga e talafeagai mo le 1-2 tikeri o le lipodystrophy, aua e na o le aafia lava i vaega pito i luga o le paʻu, e le oʻo atu ai i le gaʻo gaʻo. O le a manaomia ai se pulumu faʻapitoa mo le massage mai le cellulite o faigata faigata. Afai e faigofie le paʻu, e sili atu le filifilia o se mea vaivai. O le togafitiga e na o le paʻu ma le gaioiga e faia. O vaega e tatau ona togafitia e tatau ona faʻamamaina atoatoa e puipuia ai le ita ma le sasaina o le epidermis. A maeʻa le vasega, faʻafefe ma faʻamalulu le paʻu i le susu poo le kulimi.
Massage ma se pine mai le cellulite
O le tauivi ma le "moli mumu" e mafai ona fai ma faʻaogaina masini o loʻo i ai i totonu o soʻo se umukuka. Massage ma le pine, o nisi taimi e taʻua o le Slavic, faʻalelei lelei le cellulite i le 1-2 laasaga. O tamaitai e sili e fai ma le meli. O lenei mea e fesoasoani e faʻamalosi ai le lelei ma faʻaleleia le paʻu, saturate sene i meaʻai ma vitamini.
O le massage e puipuia ai le cellulite e faigofie lava ona fai - e tatau ona e faʻapipiʻiina vaega o faʻalavelave faʻapitoa i se vailaʻau oona poʻo le meli, ona fuli ai lea i luga o le pine, pei o le suʻega. O le malosi o le mamafa e faalagolago i le maaleale o le epidermis ma le uiga o foliga o le faamanualia. O le vasega o vasega e 10 (i le 2-4 aso) e maua ai se faʻaaliga mautinoa ma faʻalelei le paʻu o le paʻu, faʻateleina ai le tauvaga.
O le masima massage cellulite massage
O le oloa ua faʻamatalaina e fesoasoani i le faʻaleleia o le sisi ma taofia ai le faaleagaina i le vaega epidermal e ala i faatosinaga malolosi. Faʻaaogāina massage tusi lesona mai le cellulite, ia mautinoa e muamua faʻaaogaina le suauʻu . E faʻaopoopoina le faʻamamaina ma fafagaina le epidermis, puipuia mai le matutu, tatuʻamuʻe ma momoe. E mafai ona faʻatau se oloa gaosi i se fale talavai poʻo se faleoloa faapitoa, pe gaosia i se tulaga tutoʻatasi.
Massage suauʻu fua
Meaʻai:
- faavae (olive po o fuamoa fuamoa fuamoa) - 125 ml;
- ether o le vine - 3 mata'ū;
- Shea butter - 0.25-0.3 teaspoons;
- ether lemon - 3 matū;
- fuālaʻau olive - 1 pa'ū;
- ether geranium - 1 le pa'ū;
- uila manogi - 2 pata;
- Ether vetiver - 2 mataʻu.
Sauniuniga ma le teuina:
- Le faʻamamaina poʻo le faʻavaivaia o le pata pata.
- Faafefiloi ma le faavae.
- Faaopopo suauʻu taua i le faʻafefiloi.
- Lulu lelei vaega i totonu o se pusa tioata mama, o le a sili ona pogisa ma itiiti sina manino.
- Faʻasusu le kulupu, teuina i se potu poʻo se faletaele.
E faʻapefea ona fai se masini anti-cellulite?
O le togafiti fuafuaina o se togafitiga ogaoga e mafai ona afaina pe a fai le talafeagai. O le metotia o le massage anti-cellulite e aofia ai se lagona lelei i luga o le paʻu, lea e le mafua ai le malepelepe ma le ita. E taua tele le aʻoaʻoina o mea saʻo ma taulotoina ia ogaeleele ma fusi o liva lymph lea e faasaina mo le gaioiga.
O le massage masima cellulite o le manava
Ua fautuaina le Pule e aua nei faʻaaogaina le taualumaga i lenei vaega i se tulaga tutoʻatasi, ae ia feutagai ma se fomaʻi faʻatasi ma se faʻamatalaga faafomaʻi. O soʻo se faatosinaga tusi i totonu o le manava e mafai ona aʻafia ai le faʻatinoina o le faiga o meaʻai, o le mea lea e lamatia ai le avea o le dilettante e faia ai. E na o le mama moli po o le taʻavale e mafai ona faatagaina i se mamao e 8-10 cm mai le pute. E le faasaina le maso maso o le Slavyansky, vibrating poʻo le meli i le vaega lenei. Soo se tasi o faʻatulagaga ua lisiina e mafai ona oʻo atu ai i taunuuga le lelei.
Toto maso-cellulite maso o ogavae ma papa
O nei itulagi e sili atu ona faʻafesoʻotaʻi i le vaʻaia ma le lipodystrophy nai lo isi. I luga o sulu ma le pope, o massage anti-cellulite e faletupe na faaalia ai le sili atu le aoga. Faataitaiga ua faaalia ai ua maeʻa i le 5-7 vasega, o suiga lelei ile tulaga o le paʻu ma le lelei e mafai ona iloa. A uma le vasega atoa o le 10 manipulations, o le tino o le maʻi e toetoe lava a le mafai ona vaaia.
O le massage masima cellulite massage e faʻasaina i vaega nei:
- ogavae i totonu;
- nofoaga latalata ane i le fale, aemaise lava i le eria o le faʻapitoa o liva lymph;
- faataamilo i le va.
Massage maso-cellulite foot masite
I le nofoaga o loʻo iloiloina, soʻo se ituaiga togafiti e faʻatagaina, ona o le paʻu e laʻititi laʻititi i vae vaivai. E i ai se metotia faʻapitoa, pe faapefea ona faia le massage o le maso-anti-cellulite:
- Fufulu i latou mai tapuvae i sulugatiti.
- Ave faʻatasi ma se fagu, lima poʻo se taʻavale mai le pito i lalo luga o laina saʻo.
- Vae le paʻu i luga o ou tulivae i se lio faataamilosaga.
I luga o vae e na o le tasi le vaega e faasaina mo le gaosiga. Aua e te paʻi i le vaega i totonu o tulivae. E tele ni laupepa laiti e latalata i luga o le paʻu. O auala faʻavae, aemaise lava i le maualuga o le faʻalauiloaina, e mafai ona faʻaosofia ai lo latou afaina tele. E mafua lenei mea i le lymphadenitis ma isi aʻafiaga matautia.
Pe a uma ona tuʻimomomo pe a uma le massage o le anti-cellulite
Hematomas e le o se faailoga o le aoga o togafitiga lipodystrophy, latou te faailoaina se auala le saʻo o le togafitia. E le mafai e le meli, poʻo le anti-cellulite ona faʻamaʻiina le tatau ona tuʻuina atu faʻamaʻi. Afai o le paʻu ua tuʻimomomoina ma iloagofie le tafe toto toto, e tatau ona faʻaitiitia le malosi o le faʻaalia poʻo le lafoaia o lenei filifiliga o le vailaʻau o le cellulite.