Fusi o le lima

O le gau o le lima e tupu tele lava e tusa ai ma isi mea gau. I tulaga ogaoga e le faigata ona iloa, e pei o se faʻataʻitaʻiga, ma o loʻo i ai foi ni faʻalavelave e le afaina tele ai le gaioiga o le tino, ma e le vave mateina e se tagata na gau lona lima.

Faatasi ai ma lenei mea ua iloa ai e taua tele le tuuina atu o le fesoasoani i le ua afaina i le taimi muamua ina ua uma le manua, tk. e faʻalagolago pe o le ai ai ni faʻafitauli, pe o le a masani ona ola faatasi ponaivi, i se tulaga lautele - pe o le a afaina ai le tagata ua afaina i le lumanai pe leai foi.

Vaevaega o lima - faailoga

Afai e paʻu se tagata pe paʻi lona lima i le aso na muamua atu, ma e iai ona uiga:

Afai o nei faailoga e matauina i se vaega, ona maua ai lea o se tulaga maualuga, e mafai ona tatou talanoa e uiga i se gau. O faʻamatalaga manino o le a tuʻuina atu e se tagata tomai faapitoa i le rayisi o le x-ray ma pe a maeʻa le faʻamalologa o le nofoaga ua faaleagaina.

Fesoasoani muamua mo se gau o le lima

Muamua lava, e tatau ona faʻamalosi le lima i le fesoasoani a se paʻu, ina ia oʻo i le taimi o femalagaiga i le falemaʻi, o le a le faʻaosofia ai se faʻalavelave o le gau.

Ona taumafai lea e fai ni tulaga e le mafai e le tagata manua ona alu. Afai ei ai se gau gau, ona tuʻuina lea o se taʻaloga e taofi ai le toto, lea e le mafai ona sili atu i le 1 le itula.

Ina ia faʻaitiitia le fulafula, faʻaaoga le aisa i le vaega ua faaleagaina, aʻo le i afifiina i totonu o se solo ina ia aua le mafua ai le malulu.

E faapefea ona togafitia se lima gau?

Togafitiga e masani lava ona faalagolago i le natura o le faaleagaina: o lea, faatasi ai ma se gau gau, o se taotoga atonu e tatau, ae o se suiga o se sui.

Afai e tapunia le gau ma e le o iai faatasi ma se fesuiaiga, ona faʻaaogaina lea o le gypsum ma o le fuafuaga mo togafitiga o le faia lea o ni tulaga lelei mo le ponaivi o le ponaivi - faʻapipiʻiina, faʻaogaina o le calcium ma le faʻamaʻi tiga i faʻamaʻi faʻaleagaina.

E taua foi le aveeseina o le edema, ma mulimuli ane - o le atinaʻeina o le lima e toe faʻafoʻi ai le galuega afi.

E faʻafefea ona tupu le gau o le lima?

O le toe faʻaleleia pe a uma le gau o le lima e mafai ona oʻo ile afa tausaga, e faʻalagolago foi i le vaega na mafua ai le faaleagaina: mo se faʻataʻitaʻiga, ua toe faʻafoʻi tamatamailima o le tapulima i totonu o le 3 vaiaso, o le ponaivi o le auvae e 8 vaiaso, ma le vaeluagalemu o le lima .

O le faafitauli o le toe faʻafoʻiina o le lima o se vaega telefoni feaveai o le tino, ma o lenei mea e aʻafia ai le malolo, e faalagolago i ai, o le a le umi e faʻaauau pea le faʻalavelave.

Toefuataiga o le lima pe a uma le gau

A maeʻa ona aveese le gypsum, atonu o le lima o le lima pe a maeʻa le gau, e faʻamaonia, ma o le togafitiga faʻapitoa ma mea faʻapitoa faʻapitoa ua faʻamaonia e faʻaitiitia ai.

O taunuuga o se gau o le lima e faʻaumatia foʻi ma le fesoasoani a se massage.

Massage pe a uma le gau o le lima ma se pepa tapuni pe a uma ona aveese le gypsum: e fesoasoani e faʻamalolo ai le tiga, faʻaitiitia le fulafula, faʻalelei le tino o manu. O loʻo faia i le itulagi o le pito i luga ma togafiti-gasegase: o faitioga maoaʻe ua faʻaseseina ma faʻamapulaʻa i le vaivai o le malosi o le malosi. Tutoatasi e le mafai ona faia, aua o lenei mea e mafai ona oʻo atu ai i le faʻaleagaina atili.

Ina ua uma ona maua e le fizioprotsedury se taunuuga, ma o le lima ua toetoe lava a toe malosi, e mafai ona fai se mafanafana tutoʻatasi.

Ae e te leʻi faʻaosoina lou lima pe a uma se gau, ia mautinoa ia maua se faʻatagaga a se fomaʻi. O le mafanafana e amata i se tulaga filemu filemu ma e aofia ai le faia o gaioiga masani i le lima, e pei ona i ai ao le i afaina: punou, faasaʻo, pipiʻi le pulumu i itu uma e lua, ma le tulilima ma le tauau. O le faia o se avega i luga o le lima e le manaomia i le gasologa o le tausaga, o lea e le mafai ai ona e auai malosi i le togafitiga.