Fualaau faisua ma fualaau aina o se tasi lea o meaai autu a le tele o tagata. E sili ona aoga o fuālaʻau fou, vine ma fualaʻau, aua o loʻo aofia ai le tele o vitamini, e talafeagai mo se tagata. I le taumafanafana ma le tautoulu, matou te 'ai ma le fiafia, ae o le a le taimi malulu? Mo le puipuia o le avitaminosis, o fomaʻi e fautuaina le ' aina o fualaau faisua fou-faʻavalaisa . Ma ia mautinoa latou te taofia uma vitamini, e tatau ona e mafaufau e uiga i le faʻatauina o se faleisa e leai se meaʻai - o se masini mo le vave faʻavelaina ma le umi o le teuina o meaai.
Ituaiga o mea faʻatau
E tele taimi e feagai ai le tagata faatau ma le fesili e sili atu ona lelei le pusaaisa, ona e sau i ni faʻasoasoaga eseese.
O tufuga uma e faʻaaogaina meaʻai e vaevaeina i ni ituaiga se lua: lari ma cabinets. O le foliga mulimuli i foliga vaaia e pei o se pusa tioata masani, lea e le o ni fata - tele pusa mo le teuina o oloa eseese. O le gaosiga o le galala, i le itu, e pei uma lava o pusa tioata mo ice cream - o loʻo tu i luga o le tafailagi, ma o oloa o loʻo i ai o loʻo teuina i totonu o pusa lapisi. Mo le faʻaaogaina o le fale, e sili atu le faigofie o vaisaisaisa ona latou te le faʻafefiloi manogi o mea eseese, ma lona lua, o nei kapeta e mafai ona tu toʻatasi pe fausia, o lona uiga latou te mafai ona tuʻuina i so o se fale.
E le gata i lea, o nei ituaiga meafale e ese mai i le tekinolosi o le faʻamaisa: sili atu faʻaonapo nei ma taʻutaʻua o iunite ia leai le kiona (masini malogo). Ae ia manatua o le faʻaaogaina o se mea pueata e tatau ona e tapunia uma atigipusa ma oloa e aloese ai mai le faʻamago.
O le a le vevela o le ai ai i lau kesiisa filifilia e fuafuaina e lana vasega. O le maualuga, o le pito i lalo o le puleaina o le vevela (faatasi ma vasega taitasi e pa'ū i le 6 tikeri). O lona uiga o totonu o le potuaoga * o le a tumau le vevela i -6 tikeri, ma i le faʻataʻitaʻiga o le vasega **** - already -24 degrees. Pe oi ai se lagona e faʻatau mo le fale o se iunite mamana o le fofo ia te oe.
E tāua foʻi le vasega faʻamalosi: o se vasega maualuga (ma, tutusa, se faʻataʻitaʻiga sili ona taugata) o lona uiga mo oe o pili laiti mo le eletise. Talitonu e sili atu le lelei le faʻaalu o se taimi se tasi i luga o se pusaaisa lelei nai lo le masina i luga o le "mo le malamalama."
O le sili atu le taugata o le pusaaisa, o le tele foi o ana galuega faaopoopo. Faatasi ai ma na mea e mafai ona e faaigoaina ai nei:
- faamama mo le faamamaina o le ea i totonu o le potu;
- maualuluga o le kulimi (faʻamaʻi vave o le tele o oloa);
- faamafanafanaina le faitotoa e taofia ai mai le maalili;
- faʻapipiʻi pusa tatala;
- faailo leo pe a tatala le faitotoa o le pueata;
- pule faamatua.
Faʻamaʻiina o le pusaaisa
E pei lava o se pusaaisa, e tatau ona faasee i nisi taimi le pusaaisa. E fautuaina e fai lenei mea i lea tausaga i lea tausaga, sili atu ao le i amataina le vaitau o fualaau aina ma fualaʻau. Ina ia faia lenei mea, aveese uma meaʻai mai le potu, faʻalauteleina mo le 5-6 itula, fufulu ma
O fulu malulu e mafua ona oa latou tomai faʻapitoa e le manaʻomia ona faʻatalalaina e pei o lea, e le pei o faʻalapotopotoga faʻale-aganuʻu ma le faʻaaogaina o le tusi. Ae ui i lea, o nisi taimi e tatau ona faia mo mafuaaga tau le tumama, ae o loo i ai pea mea taumafa.
O lea la, o loʻo ia te oe nei faʻamatalaga uma i le auala e filifili ai le saisaisa saʻo mo lou fale, ma o le a mafai ona e fuafuaina au mea e faamuamua ina ia mafai ai ona faʻatau saʻo le faʻataʻitaʻiga e te manaʻomia. Matou te moomoo ia te oe o se faʻatau manuia!