I le maeʻa o le maitaga, e feagai tamaitai uma ma mea eseese e mafua ai lona mafaufau i le taimi o le a amata ai le fanau mai, ma mo lenei mea e tatau ai ona iloa po oa faailoga e iloagofie ai a latou auala. A uma mea uma, o nisi taimi o "maʻi" e mafai ona molimau atu i faailoga muamua o le tupulaga o loʻo oʻo mai. I le avea ai o se tulafono, o faailo nei o faailoga o faailoga muamua o le vave faʻafeiloaʻiga:
- Ua paʻu le manava . I fafine mataʻutia o ia ituaiga o faailoga e vave ona iloa: o le mea lea, o le a sili atu ona faigata mo le toatele ona nonofo ma savavali, ma manava i le isi itu - e faigofie atu. E mafua ona o le ulu o le pepe ua i ai i le tamai pelvis ma ua sauni le pepe e fanau mai.
- Ua mou atu le toilalo . E oʻo i le mutaʻaga o le maitaga, e aafia ai le iniseti e hormones, ma o le fetus e sili atu ona mamafa i luga o le urea ma le saʻo. O nei mea uma e mafua ai le manava ma le maso o maso o le gastrointestinal tract. O le iʻuga o nei mea faʻapitoa, o le nofoa faʻamafanafana e mama, ma e mafai e se fafine ona faʻafefiloi le amataina o le galue i mea oona. O ia faailoga o le latalata mai i le fanau mai e ono oʻo mai i le vaiaso ao le i fanau mai le pepe.
- Le fia ai . Faatasi ai ma lenei mea matautia, atonu o le ai ai sina gau o le mamafa, e pei foi o le leiloloa o le le fiafia. O lenei mea e tupu ona o le mea moni e taumafai le tino e faʻateʻa ese mea e tele. O le mea lea, e mafai e le tino ona faʻaleleia le malosi mo le fanau ma e le faʻaaluina i luga o le faʻalaumuina.
- E amio lemu le tamaititi . O le toʻatele o fafine e matauina se faʻaitiitia o le gaioiga ao le i fanau. Na o le pepe ua uma ona vavao i le manava ma e naʻo le taimi lava e manaʻomia ai.
- E suia lagona i minute uma . O se fafine maʻitaga e mafai ona maligi loimata ona o soo se mafuaʻaga pe talie i se taimi e matua le talafeagai lava. O se fafine e faafuasei lava ona foliga mai o le vaivai po o le leaga - o se malosi malosi o le malosi.
- Manaoga mo le filemu . O le totoga na te fetuʻutuʻesea le fafine ua maitaga ina ia malolo ma malolo mai aiga ma uo, ina ia maua e se fafine le malosi ao le i fanau mai. O lea, afai ei ai se manao e litaea, o le tasi lenei o faailoga muamua o le lata mai o le fanau mai.
- Na faateleina le tiga i tua . O lenei faʻataʻitaʻiga e fesoʻotaʻi ma le sui o le paʻu i lalo o le manava, ma o le mea lea ua faʻalautele atu ai le mea faʻapipiʻi le ositaulaga ma o le mamafa autu e pa'ū i le coccyx ma le pito i lalo.
- Sa i ai ni tau aʻoga . O ia taua e matua malosi lava e mafai ona lagona ai. Latou te aumaia tiga tiga ma e le talafeagai. E ui lava o na taua e le o le amataga lea o le fanau mai, ae o se ituaiga o faailoga o la latou taufaʻailoga.
- Faʻasalaga ese . Afai i le faaiuga o le maitaga o le faʻamaʻi totoga na aliali mai mai le vevela, o lona uiga, atonu o se masini mucous . E mafai ona alu i fafo e pei o le lua vaiaso aʻo le i fanau mai, ma mo ni nai aso. Ma i nisi tulaga, e naʻo le taimi e fanau ai le kulupu o le auʻau. Afai o le lanu lanu samasama ma le faʻafefiloi o le toto, ona tatau ai lea ona e vaʻai i se fomaʻi mo fautuaga mo nisi gaioiga.
- E faamalulu le tane . O lea faʻailoga e mafai ona iloa e se fomaʻi aʻo suʻesuʻeina se fafine maʻitaga i luga o le nofoa. E masani lava o lenei faʻalavelave e latalata i le fa sefulu vaiaso o le maʻitaga.
Faailoga o le latalata mai o le galuega i le sili atu
I tamaʻitaʻi mataʻutia ma fananau mai, o faailoga o le latalata mai o le fanau mai e ese si ese. E mafua lenei tulaga i le mea moni e le iloa e le au faipule le auala e amio ai le okeni ao leʻi tuʻuina atu, e ese mai i tina ua leva ona iai. E masani lava o tamaitai e maua muamua a latou maitaga latou te le gauai atu i muamua o le fanauina, talu ai latou te aveina i latou mo maʻi na mafua ai ona mafua mai i soo se mafuaʻaga.
Faailoga o le lata mai o le fanau mai i le toe fai
I fafine e fananau mai, e mafai ona vave tali atu le tagata matua i fualaau oona, ma o se taunuuga o le tele o fafine fananau mai o faailoga o le auala o le galue ua sili ona manino le faamatalaina ma e ono foliga mai i se taimi muamua nai lo tina fananau mai. O nisi taimi e mafai ona oʻo mai faʻamalosi i le aso pe lua ao le i fananau mai, o lea e tatau ai ona e faʻalogo lelei i lou tino ma e le misia na "logo" e uiga i le latalata i le fanau mai.