A o laʻitiiti, e taua le taulai faapitoa i le atinaʻeina o tomai tau vaʻalele lelei, talu ai e le na o le faʻaosofiaina o le atinaʻeina o le tautala, ae e fesoasoani foi i le atinaʻeina o fegalegaleaiga faʻasalalauga.
Mo le atinaʻeina o tomai lelei tau afi, e mafai ona e faʻaaogaina se tele o mea faʻaleleia lelei. O le tamaitiiti pito sili ona fiafia o le a taumafai e faia ni gaosiga mai vaʻa eseese.
E faʻapefea ona fai se tusiga mai paluga?
E mafai ona e ofoina atu i le tamaititi le fatuina o se vaʻa manaia ma le faʻaaogaina o se ata faataitai. Ina ia faia lenei mea, o le a e manaʻomia:
- pepa pepa;
- seleulu;
- ituaiga eseese: pasta, buckwheat, mai, rice, lentils.
| | |
- Ave le pepa pepa, liʻo ma oti ese le faʻataʻitaʻiga e maua ai - o se ipu, solofanua solofanua, se tusitala, ma se manu. I le avea ai o se faʻataʻitaʻiga, e matua mafai lava ona faia se mea.
- Matou te kelu le faʻataʻitaʻiga e maua i totonu o le eria.
- Ona matou tuuina atu lea i le tamaititi se puʻu ma matou fautua atu e faʻatumu le avanoa o le template, ma faia ai le ata muamua.
| | | |
E mafai ona e uuina le pasta umi i se paʻu, vali mai lanu eseese, ave se maea umi ma manoa manoa ina ia faia ai ni paʻu lanu.
Faʻamaufaʻailoga mai fatu
Afai ua uma ona faʻaalia e le tamaititi le fiafia i tusi, ona mafai lea ona e amata faʻaalia lelei o ia i le alafapeta. O le tamaititi o le a sili ona lelei lona mataʻituina o le alafapeta, pe a fai o tusi e susulu, e mafai ona paʻi i ai, taʻalo i ai. Talu ai o le mafai ona i ai se lagona faʻaaogaina o tusi o le a faʻaleleia atili ai le faiga o tauloto.
Ina ia fatuina se alafapeta, e te manaʻomia mea nei:
- pepa malulu;
- penitala;
- seleulu;
- kelu PVA;
- vine (pi, pi, buckwheat, millet).
- Ave se pepa pepa ma tusi i luga mataitusi o le alafapeta.
- Oti ese tusi na mafua ai.
- Faaaoga le kelu i mataitusi.
- Ia ave nei fafie ma faapipii i mataitusi taʻitasi. I le taimi lava e tasi, e eseese fesuiaiga: e mafai e se tasi ona faapipii nisi ituaiga o cereals i luga o le mataitusi lava e tasi pe fai foi mataitusi taʻitasi se meaʻai.
E faʻapefea ona faia tala a tamaiti mai semolina: o se vasega matua?
Semolina e sili ona faigofie ona faʻaaogaina mo le faia o galuega e oʻo lava i tamaiti laiti. E mafai foi ona suia i le masima poo le kofe eleele. O le tamaititi o le a sili ona fiafia i le taumafai e tusi i luga o se manga faatasi ai ma le fesoasoani a se tamailima.
- Mo le ata, e tatau ona e saunia se fata lapoa ma sasaa se manga i totonu. O le mafiafia o le palapala e le tatau ona sili atu i le 5 mm.
- E tatau ona faʻasaʻo le manhole i tafatafa o le nofoaga o le fata.
- Ona faaali atu lea e le tagata matua i le pepe le auala e tusi ai se limatusi i luga o le manga. Na te pasi lona tamatamailima i luga o le pito o le manga ma maua ni foliga eseese: liʻo ma sikuea, manu, felauaiga, ma isi.
| | |
| | |
Mo le mea e sili ona fiafia i ai, o le manuka e mafai ona muaʻi lanu (lanu meamata, iodine poʻo vali mai peni lanu).
O le mea lea, o le tamaititi e le gata ina atiina ae le iloa lelei ma le lelei o tomai tau afi, ae o mafaufauga faʻapitoa foi. I le faaopoopo atu i le tusia o se manga, e mafai ona faʻaaogaina atili e teuteu ai le tala i le fausiaina o se faʻavaa e faʻaaoga ai vaʻa eseese.
Faʻataʻitaʻiga mai le palasitisi ma cereals mo tamaiti
O le fatuina o fausaga mai nisi o mea e aʻoaʻo ai le tamaititi e faʻapipiʻi auala eseese. E mafai ona ofoina atu le tamaititi e fai ai se fagu palasisi ma faʻatumu i le croup. Le faia o lenei mea e te manaʻomia:
- palasiki;
- cereals (millet, araisa po o le pusa).
- Matou te faia se fagu mai le palasitika o loʻo i ai nei ina ia i ai se lua tele lava i totonu o le kesi i totonu.
- Matou te faia mai toega o palasiki "sausa" - o le a avea ma taula o le vase.
- Ave le pulou ma moe i le mea na tupu.
O le mea lea, e mafai ona e faia ni vailaʻau eseese i ituaiga eseese o vaʻai ma faʻaaoga i le tala faʻataʻitaʻiga ma le tamaititi (mo se faʻataʻitaʻiga, e mafai ona e fafaga manu feʻai).
O le fatuina o faʻataʻavale mai fatu faʻatoʻaʻai ma le pepe o se gaoioiga fiafia tele ma tauia. Talu ai ona e le gata ina atiina ae le tamaititi, ae o loo iai foi se sootaga alofa ma le alofa i le va o le tina ma lana pepe.