E pei ona fai mai le popoto, soo se faʻamaʻi e faigofie atu ona puipuia nai lo le taumafai e fofo. Ma talu ai ona o tamaitai i ona po nei e taitaia se olaga ola malosi ma ofuina ni seevae maualuluga , o vae e masani lava ona oo i le le mautonu ma le vaivai, lea e iu ai ina oo atu i ni taunuuga ogaoga. Ina ia faʻaitiitia pe puipuia nei faʻafitauli uma, o fomaʻi e faʻaaogaina le faʻaoʻoina o maseta. E i ai so latou aoga aoga e le gata i luga o vae, ae faapena foi i le tino atoa.
Faʻasologa i Sasaʻe, lea na atiae ai le mafaufauga o vaega o le acupuncture, e fesoʻotaʻi ai vaega o le reflexogenic i luga o vae ma tino uma. I le taimi o le massage, o loʻo faʻaauau uma ia manatu faʻalauiloa, atonu o le mafuaʻaga lea o le savali i seevae e iai sona aoga i le tino atoa. Ae paga lea, i le taimi nei e le o taimi uma e mafai ai ona e faʻasalaina oe lava i le faʻafesoʻotaʻi tuusaʻo ma le fanua o le Teritori, o le mea lea ua avea ai le massage massage faamafanafana ma se mea sili ona lelei. O le faia o se togafitiga faʻapitoa, o le a latou fesoasoani e faʻamalolo le vaivai ma le teteʻe mai vae.
Le faʻaaogaina o faʻamaʻi mageta
E le o tuai ona amata le tausiga o ou vae. Ma o le masini faalava e mafai ona faʻaaogaina ai mea uma lava (sei vagana ai fafine maʻitaga, lea e faʻasaina). Ae ui i lea, i le taimi muamua e mafai ona faʻaaogaina mo le lua pe tolu itula i le aso, ma faasolosolo malie ona faateleina lo latou taimi.
O le mea e faʻaaogaina o le palasitika ma le silicone ma o loʻo i ai ni mea e faʻaaogaina mo le fausiaina o se massage ma le faʻaleleia o mea e faʻaaogaina ai le ola.
Poo faʻataʻamilo i polo:
- faaleleia le tafe toto, ma puipuia pe faavaivaia ai le faatulagaina o veins varicose;
- aveese faʻamaʻi faʻaleagaina;
- faamatuu ese atu le masalosalo, fausiaina po o le vaivai o vae;
- saofaga i le faʻamamaina o le lymph, toto toto ma capillaries;
- faamalosia le galuega o le cardiovascular system;
- faʻamamā le inini ma toe faʻaleleia le galuega o le gastrointestinal tract (gastrointestinal tract);
- faamalosia le puipuiga ma le faateleina o le malosi o le tino i faamaʻi eseese;
- i ai faʻafitauli faʻapopole i faʻamaʻi o le tuila (radiculitis, osteochondrosis);
- faatonutonu le maualuga o le suka i le toto;
- ona o le faʻaleleia atili o vae o le toto e faʻaitiitia ai le malolo ma mafanafana;
- i ai se aoga aoga i le vaai.
O le faʻaaogaina faʻaaogāina o maso magneto o le a fesoasoani e foia ai le tele o faafitauli o loo i ai nei ma taofia ai le faʻaalia o faʻamaʻi fou.
| | | |
