O le faʻateleina, o loʻo taumafai tagata e faʻatau se aluga o le a tausia ai lo latou ola maloloina. A uma mea uma, e matua faigata lava ona momoe i luga o luga o laau e pipii i clods o le silicone poo sintepon, aʻo fulufulu fulufulu ma fulufulu fulufulu manu e mafua ai ona afaina i nisi taimi. O le mafuaaga lena e le uma ai le sailiga mo le filifiliga silisili.
E toatele e talanoa e uiga i aluga na faia mai le buckwheat husk, faʻapitoa . Ae le o tagata uma e iloa tonu pe o le a le lelei o ia ma le auala e tausia ai se mea e le masani ai.
Faʻamanuia mai se ufiufi paʻu
Faʻafetai i le faʻapitoa o le fulufulu, o lenei aluga e faʻafetaui i foliga o le ulu ma le ua o le tagata o loʻo moe i luga. O le mea lea, e lagolagoina lelei le vaʻalaʻau ma mafai ai e muso ona malolo. E fautuaina e faʻaaogaina mo togafitiga ma le puipuia o nei faʻamaʻi e pei o le osteochondrosis , scoliosis, radiculitis ma isi faafitauli ma le masukalokelet system. O le momoe i luga o le ufiufi o se tasi o auala e tau ai le gata.
Ona o lo latou tupuaga moni, o lenei oloa ua atoatoa le hypoallergenic. E le gata i lea, e lelei le lele. O le mafuaaga lena e lelei ai le moe e tusa lava pe vevela le tau. O le fausaga faʻapitoa o le teketi e tuʻuina ai le massage o le ulu, lea e fesoasoani e aveesea ai le ulu o le ulu, ma faʻafefe ai foʻi le atuatuvale i le aso.
O ituaiga o aluga mai paʻu o le pata
O le faʻaaogaina o meaʻai e 40x60 cm ma le 50x70 cm. I le faʻaopoopoga i le faʻamaufaʻailoga tutusa, o lenei oloa o loʻo faia i foliga o uila ma semicircles e lagolago ai le ulu.
Faʻatinoina mai le uʻamea o le uʻamea o piliki pepe foi. E mafai ona e faʻaaogaina mai le 2 tausaga. O ia oloa e faigofie i le i ai o sina laʻititi, lea e faigofie ona faʻafetaui i le tulaga manaomia. Ae e le manaʻomia ona e momoe i ai i aso uma. O sea aluga e mafai ona faʻaaogaina i le taimi o maʻi (bronchitis, malulu) poʻo le faʻateleina o le gasegase. Ina ia faʻaleleia le togafitiga i le ogatotonu, e fautuaina le faaopoopoina o togafitiga o vailaʻau (aʻo lei siaki le tali a le tamaitiiti ia i latou).
E faʻapefea ona filifili se meaola-pililulu mai le falala?
Ina ia faʻatau se aluga lelei, e tatau ona e suʻesuʻe ma le totoa. Muamua lava, e tatau ona e gauai atu i le i ai o uila i le itu. Afai e leai, ona le tatau lea ona iloiloina lenei filifiliga.
Lona lua: o le mea e fai mai ai le napernik ma le pillowcase e tele sona sao i le faʻatinoga o ona uiga lelei. E tatau ona na o ni mea masani (linen, cotton), a leai o le a leai se "manava".
Lona tolu: o le lanu o le ie e taua. Afai o se mea malamalama lea, ma e te iloa e leai se mea e sasaa mai le aluga, o lenei mea e taʻu mai ai se lelei lelei o le mea faʻapipiʻi.
E faʻapefea ona tausia se piluga tao?
E le mafai ona e tape ese lenei aluga i le atoatoa. E fautuaina e fufulu 2 taimi i le tausaga. Ina ia faia lenei mea, e tatau ona e sasaʻaina ana mea (husk) ma fufulu ese le pillowcase. O le Buckwheat e tatau ona faʻapipiʻiina (e ala i se pusa paʻu poʻo se sieve), faʻamamā mai i mea laiti, ona toe moe ai lea.
Afai e le palapala le aluga, ona e mafai lea
Le lelei e momoe i luga o se aluga o le pusa tao, sei vagana ai le faamamaina e tatau ona luluina i le masina. Afai e te tausia lelei o ia, o le a ia faia se moe lelei i le umi e mafai ai (e oʻo atu i le 10 tausaga).
O le faʻatauina o se mea fesoasoani mo le moe, e tatau ona saunia mo le mea moni e faapea, pe a faatusatusa i le ulu o le ulu, e sili atu ona faigata, o loʻo i ai se mea manogi ma se gaogao pe a taoto i luga. Ae faasolosolo malie ona e faʻaaogaina nei mea uma, ma e na o se moe maloloina maloloina e tumau pea.