O loʻo talitonuina o le tai o le paʻupaʻa - e le na o se lauulu lelei e mafai ai e oe ona tu ese mai le motu o tagata, ae o se filosofia atoa ma le ala o le ola. O i latou e manaʻo e auai i le agavaʻa o le "dreda" e tatau ona faʻafesoʻotaʻi se matai agavaa, ae ui i lea, faatasi ai ma le lagolago a se uo maʻi, e mafai ona e faʻataʻavalevale ma le fale. Ae peitai, o lenei lesona, e tatau ona faʻaalu i ni nai aso.
E faʻapefea ona faia matagi?
E tele auala e fatufatu ai vete, ae o le a tatou mafaufau i le sili ona aoga. O le mea e sili ona lelei, o le lauulu lea ua maeʻa mai le aso muamua e foliga mai, e pei ona tatau ai ona fai ma vevela.
O le a alu:
- solo mo vevela;
- tamai laupepa e fai ma fulufulu lauulu;
- sosolo faʻatasi ma nifo nifo.
- Aʻo leʻi vaʻavaʻai faʻataʻitaʻiga, e tatau ona fufuluina lou ulu ma faʻagogo lelei, soso lemu. Faʻaaogā le pulu, pamu poʻo le suauʻu e le mafai!
- E vaeluaina le lauulu e faufautua i totonu o sikuea taʻitasi ma se itu e tusa ma le 1.5 cm. O le maeʻa maeʻa o le a sili atu le lautele, e tatau ona amanaʻia lenei mea. O sikuea uma e tatau ona tutusa, ma e sili atu le faʻapipiʻiina i totonu o se siaki siaki e aloese ai mai le laʻau e le fiafia. Amata le vavae ese o fusi mai tua o le ulu, agai i le muaulu. I le va o sikuea sikuea e le tatau ona i ai ni ulu lauulu. E faʻamau i luga o aʻa e ala i fusi uʻamea.
- O le faiga moni o le lalagaina o meaʻai e aofia ai le vevelaina: ave se tasi vaega (e sili atu i le pito i lalo, e tatau ona aveese le laupepa) ma fai le lauulu, faatasi ai ma le faaluaina o le lima faataamilo i le axis - o le a mautinoa ai le lelei tele o le lauulu. E umi se taimi e fai ai se mea e tasi, o le mea lea, e pei ona taʻua i le amataga, e taua le onosaʻi. Aʻo paʻu le lauulu, e amata ona sosolo le lauulu i aʻa i totonu o se tafaoga telefoni. Faʻaauau pea ona galue e pei o se selu seia oʻo uma lava i le fusi ia foliga mai. O le maualuga o le fusi ua fausia e tatau ona tutusa i lona umi. O le lalagaina o vetelosolo faʻatasi ai ma sina tiga itiiti, ae o le aʻafiaga, ioe, e aoga!
- I le ogatotonu o le paʻu o loʻo faʻapipiʻi ai se paʻu o loʻo faʻasolo ina ia le pa'ū faʻatasi ma tuaoi. O le iuga o le mataʻutia o loʻo faʻapipiʻi foi i se fusi e faʻamalosi, ma e matua fufusi, ma e le mafai ona aveesea mo vaiaso e lua e sosoo ai.
- O loʻo faʻaaogaina le talo mo le lalagaina o togi e faʻaaogaina i le taʻaloga faʻataunuʻuina ina ia faʻamautu lelei le sooupu. I lenei laasaga e talafeagai le faʻaogaina o se lauulu - o le vevela o le ea o le a fesoasoani i le solo e faʻapipiʻi lelei ai le lauulu.
O laasaga o loo i luga e toe faia mo vaega taʻitasi - i le aofai uma, 30 to 40 peʻalotu e tatau ona maua. O lenei tekinolosi e naʻo le lauulu e umi atu nai lo le 8 cm.
E faʻapefea ona tausia tausiga?
O le masina muamua ina ua maeʻa le fausiaina o se ulu lauulu mataʻina e le mafai ona fufuluina. Aveesea le meaʻai o le a fesoasoani i le suka o chamomile - latou te solo le paʻu. O le isi mea o le Chlorhexidine. E le mafai ona e tosoina lou ulu!
A maeʻa le masina, e tatau ona fufulu le lauulu ma e tatau ona faʻamaonia, a leai o le a avea le matagi ma le mafiafia.
O le tuʻuina atu mulimuli ane e aofia ai le fufuluina o lauulu ma le tar poo le shampoo. E aoga le suʻeina o le sikula i le maaleale ma le massage masini mo le 15 minute. O le fufuluina o se ulu i matagi, e pei ona faʻaalia e le faʻalauiloa, e aoga tele i le tipi o le tii e faʻafeiloaʻi (se taga i luga o se pesini vai) faʻatasi ai ma le faʻaopoopoga o le kinamoni (1 sipuni).
E pei o se faʻaputu matutu ua lelei ona faʻavae lefulefu laupapa - ua sisi i totonu o le paʻu. O lona uiga o le a fesoasoani i totonu o le masina muamua, pe a solia tulafono o vai.
E faʻapefea ona vaʻaia matagi?
Lalaga vevela tele tiga, ma i le taimi e tasi 30-50% o le lauulu e mautinoa lava le leiloa. O le tumau pea o lauulu o le a manaʻomia ai le toe faʻaleleia atili o maso ma masini.
Amata ona faʻafefe le fefe mai le tipitipi - o le a fesoasoani lea i le vavae poʻo le matau. Afai e matua fufusi le tafaoga, e mafai ona e susu i le vai vevela ma faʻaauau pea le "soʻo" ma se matau poʻo se vaitusi. Afai e te le maua le onosaʻi, e na o le pau le mea e mafai ona vavae ese ai: o se lauulu fou e foliga mai o se "leoleo mamoe" puupuu - e le o se mea e sili ona manaia!