E le masani ai, i le taimi muamua na tilotilo ai, o le laau e mauoa i le tele o meatotino aoga . O le faʻaaogaina o le vai vai i meaʻai o se filifiliga sili lea e faʻatumu ai le taumafa ma vitamini ma microelements. O le mea moni, o le sueina o mata i totonu o le faleoloa i soo se taimi o le tausaga e le o se faafitauli i le taimi nei. Ae matou te fautuaina e taumafai e toto le salati i le windowsill i le taumalulu.
E faʻapefea ona totoina se salati i luga o se windowsill - totoina
O le tuputupu ae o se aganuu i le fale e mafai mai fatu. O le mea aupito sili ona manaia o le mea lea e le manaʻomia ai se faʻataʻitaʻiga atoa, e pei o se mea e mafai ona e faʻaaogaina i le fulufulu mamoe, ie ie, sipuni poʻo solo pepa. I luga o le fata, faʻapipiʻi se laulau o le meaʻai e oʻo i le 2 cm le maualuga ma faʻaleagaina i le vai tumau. O fua o le vai e tatau ona faʻatumu muamua i le vai, ona tuʻuina lea i luga o le "eleele". A maeʻa lena, o le pusa o loʻo i ai laau e ufiufi i se ata meaʻai. E tuʻuina le salatisi i luga o se potu faʻamalama e le o malamalama, pe a vevela le ea i se maualuga o +15 tikeri. E taua tele le lemu o le vevela i lalo +7 tikeri.
Taʻu le salati - ola i luga o le windowsill
O fua muamua o le lanumeamata e mafai ona vaaia i ni nai aso. I le lumanaʻi, o le tausiga o le laau e aofia ai le vavave (o lona uiga, aveeseina o le ata) ma le faʻafeinu masani. Ma mo lenei faamoemoe tatou te faʻaaogaina ai se fana fana. O le le lava o le faʻasusu ma le tele o mea e tutusa lelei lava mo le faʻamamaina. Mai lea taimi i lea taimi, o le pusa e iai ni totō e tatau ona taamilo i luga o le itu, ina ia ola lelei ia laau, ma e le faʻalautele i le tasi itu.
Faaaoga le cress-salad, ola i luga o le windowsill i le taumalulu, e mafai ona faʻaaoga 15-17 aso pe a uma ona toto. E masani lava e oʻo i le maualuga o le 6-10 cm. E le vavaeina le seleselega, ae tipi i seleulu. Ma e fautuaina e ave le tele o laʻau-salati ao e fuafua e 'ai, e le o sauniuni muamua.