Vitamins Femibion ​​mo fafine maʻitaga

I le tolu masina muamua o le maitaga, mo tamaitai taitasi, aemaise lava le talafeagai o le gaʻo siama, faatasi ai ma vitamini B6 ma le magnesium. O vaega ia o vaega o le vitamini vitio, lea ua fuafuaina mo fafine maʻitaga.

I le aotelega e lua ituaiga o fualaau faasaina: Femibion ​​I ma le Femipion II. O a latou eseesega o loʻo taʻoto i le mea moni o le Femibion ​​I ua tofia i le fuafuaina o maitaga, ma le Femini II - ua aveesea mai le vaiaso lona 13, o lona uiga. mai le lua masina.

O le a le mea e lelei e uiga i Faʻailoga?

O lenei fualaau faasaina e aʻafia i le vaega o meaʻai. I totonu o lona fausaga, o vailaʻau faʻataʻitaʻi ua filifilia i le tuufaatasiga talafeagai, e fuafua i le tolu masina o le maʻitaga. Fiafia O loʻo i ai vitamini C, PP, E, B5, B6, B2, B1, B12, faʻapea foʻi le folic acid, biotin ma iodine . O le faʻamoemoe ia i latou i le sauniuniga e mafai ai ona faʻatumu atoatoa le le atoatoa i le tino o nei microelements ma vitamini.

Pe a faʻatusatusa i isi mea faʻaopopo e faʻaaoga i le maitaga, o loʻo i ai i totonu o le Femini le faʻaopoopoga o elemene, e 9 vitamini foi, o loʻo i ai le lelei o le gaosiga o le gaʻo ma le lelei o le gaosiga o le tino i le tino, lea e aʻafia ai le faagasologa o le fausia o le mea faʻapipiʻi i le pepe.

Pusa mo fafine maʻitaga O fafine e masani ona faʻatusatusa i polyvitamins , lea latou te le faʻaaogaina. E pei ona taʻua i luga - o nei meaʻai faaopoopo.

O le vailaʻau e leai ni vaega e faʻateleina ai le allergenicity. O lona uiga, mai lona fausaga e le aofia ai le vitamini A, lea ei ai sona aafiaga teratogenic.

Faʻapefea ona faʻaaogaina le Tino?

E tusa ai ma faʻatonuga, e tatau ona faʻaaogaina fafine mo fafine maʻitaga 1 papalama i le aso aʻo fuafuaina le maʻitaga ma faaauau le vasega seia oʻo i le faaiuga o le vaiaso lona 12. I lenei tulaga, o le taimi e faʻafeiloaʻi ai e faʻalagolago i le taumafa o meaai. E pei lava o meaola uma o meaola, E sili atu ona lelei le vaʻalele i le taimi, poo le 10 minute aʻo leʻi 'ai. O lenei mea o le a faʻamautinoa ai le sili atu o le faʻataunuʻuina o vaega uma o le vailaʻau.

Amata mai le vaiaso lona 13 o le maitaga, Faʻailoga Au ua suia e Femibion ​​II. E masani ona aofia ai vitamini o le vaega B, faapea foi C, PP ma E. O nei vaega e matua talafeagai lava mo le tuputupu aʻe masani o le tama i le manava.

O le a le taimi e le mafai ai ona faʻaaoga Tamaitai?

O le faʻalavelave autu mo le faʻaaogaina o le Femipion i le taimi o le maʻitaga o le le faʻaaloalo, e seasea. O le mea lea, ao leʻi faʻaaogaina, e matua tatau lava ona faʻatalanoa se fomaʻi o loʻo taʻitaʻia lau maitaga.