Ioe, a oo mai le taimi o le a tafe uma tamaiti ma nonofo i lalo ma tutu i luga, ae faatasi ai ma le fesoasoani a matua, lea e tele ituaiga massage, i faamalositino i aso taitasi, o lenei faagasologa o le a vave tele. O le mea lea, o le atinaʻeina o se tamaitiiti i le 7-8 masina, tusa lava pe o se tama poʻo se teine, e faʻatatau saʻo ia i tatou, o matua.
Faatasi ai ma le fesoasoani o le faʻaaoga faigofie, tatou te faamalosia i aso uma le corset muscular o le tamaititi, o loʻo umia le pine. E tāua tele lenei mea mo le faʻateleina o le faʻavaeina o le pepe, aua pe a oʻo i luga o vae ma amata ona savali, o le mamafa ma le mamafa i luga o le vetebrae o le a faateleina i le tele o taimi.
O le a se mea e mafai e se pepe ona fai?
E le mafai ona faʻataʻatia manino tulafono mo masina taʻitasi o le olaga o le tamaitiiti, lea e tatau ona mulimuli i ai le tamaititi. Tina e tatau ona malamalama o tamaiti uma o ni tagata taitoatasi, ma o le mea lea e faamoemoe ai mai le atalii po o le afafine o mea ua uma ona iloa e le tama teine po o le teine, e le faamaoni. O le a faia ni nai vaiaso, ma o le a amata ona faia e le tamaititi le mea na mafua ai lona natura.
I le avea ai o se tulafono, o tama e sili atu ona taofiofi i ni faaupuga masani nai lo teineiti, ma e 1-2 vaiaso amata ona nofo pe tafe muamua, ae le o lona uiga atamai, aua a leai (o le sao o le tautala, manatua), o le a le pine ae sili atu ia teine.
O le fitu-masina le matua ua mafai ona nofo lelei e aunoa ma se lagolago, ma i le valu masina latou te aumaia o latou tomai i le atoatoa, e aunoa ma le pau i le itu poʻo luma.
E fitu masina o le matua pe a taumafai tamaiti e taʻe. Tina e mafai ona faaosofia ai le manao o se pepe e aʻoaʻo se ituaiga ituaiga gaoioiga. O lenei mea e manaʻomia ai se meataalo meataalo, lea e manaʻo le tamaititi e maua. O le muamua o le taoto i luga o lona fatu, ona sosoo ai lea ma le fa, o le a vave ona ia malamalama pe faapefea ona faamaopoopo le galuega o peni ma vae e taunuu ai i le sini faapelepele.
E toatele tamaiti o le fitu masina ua leva ona taumafai e ala i vae i totonu o se moega pepe poʻo se malae. Muamua latou te tutu io latou vae i luga oo latou tulivae, ona latou toso ai lea i autafa oo latou lima, latou te tutu, maofa, i luga o vae e le maluelue.
Ina ia faʻamalosi maso, e mautinoa lava e tasi le aso e faʻamalo ai maso, puʻamea tamaʻi povi ma le vela. I le taimi muamua, tutu i luga o ona vae, e le iloa e le tamaitiiti le ala e nofo ai, ma o le mea lea, a maeʻa le mausali, amata ona ulavale, ma iu ai ina pauu.
O le atinaʻeina o le pepe i le 7 masina o le a sili atu ona fua pe afai e aafia le tama i taaloga. E aoga tele le tamaititi i ituaiga uma o pyramid, o kulupu vaivai, togafiti faigofie ma taaloga e lafi ma saili, pe a natia e le tina se meataalo mai le tamaitiiti, i totonu o lona vaaia, ma maua ai e le pepe.
E pei lava o tamaiti o le taaloga ma le auai o musika e faia e le tagata lava ia, po o le pisa, mea faifaaili. O le faia o lenei mea, o fagu pusa laiti e tumu i fatu eseese, e ese le leo ma fiafia fiafia le pepe, ma mulimuli ane iloa ona iloa le leo.
O le taumafa masani o se pepe i le 7 masina
O le oloa autu i tamaiti o lenei vaitau o loʻo i ai pea le susu po o se faʻafefiloi faʻafefiloi. O meaʻai o se pepe e 7 masina o loʻo i luga o le fafagaina e fafagaina mo le 2 vaiaso o loʻo i luma atu oi latou o susu. O lona uiga, o oloa fou e tatau ona faʻalauiloaina i totonu o le taumafataga i sina taimi muamua.
Tamaiti 7-8 masina ua uma ona faʻataʻitaʻiina ituaiga eseese o fualaau 'aina - apu, faʻi, pi, o nisi falaoamata ua uma ona tofotofoina. I le taimi nei e talafeagai le faamasani i le tamaititi o loʻo i ai susu-mea gaʻo susu ma le kefir, ma ia ulu atu i aano o manufasi - moa vavao poo le beef tefelki poo le aano o manu.
Mo se faʻataʻitaʻiga, e mafai ona e faʻataʻitaʻi nei oloa i le aso:
- taumafataga o le taeao: fua poʻo susu susu;
- lona lua o le taeao: susu po o gaʻo susu e leai ni susu, sua o fualaau suamalie, mea faaopoopo susu;
- Taumafa: fualaau suamalie puree ma le faʻaopoopoga o aano o manufasi po o fualaau faisua, faaopoopo i le susu po o se paluga;
- aoauli o le aoauli: soʻo se fualaau suamalie, susu faaopoopo;
- Taumafa: paluga poʻo susu susu.
O le fafagaina o le taeao ma le afiafi e le aofia ai meaai faaopoopo, ma ao faagasolo le aso ua fautuaina e muamua avatu le pepe i se auala autu, ona susu ai lea i le susu po o se paluga.