E tele tamaitai ua faitioina pe a uma ona vaevaeina e le mafai ona latou faagaloina se tagata ma lagona se faatosinaga faapitoa. O tagata e galulue ma le malosi e faʻamatalaina lenei mea e ala i le mea moni e faapea o le vavalalata vavalalata i le va o paaga o loʻo iai se fesoʻotaʻiga, o le a masani lava ona mou ese atu pe a mavae le fitu tausaga. Afai o le ulugalii ua malepelepe, ma o le malosi o le malosi i le va o le tane ma le fafine e tumau pea, e ono iai faafitauli eseese, i le itu faaleagaga ma faaletino. O le mafuaʻaga lea e taua ai le faʻalavelave faʻafuaseʻi o fesoʻotaʻiga uma.
Faʻafefea ona vavae ese faʻamalosi malosi ma paaga muamua?
O loʻo i ai se sauniga faʻapitoa o le a toe faʻafoʻi le malosi na leiloa ma talepeina le fesoʻotaʻiga. E sili le faʻaalu i le 19 aso o le aoauli naʻo oe . A o le taimi muamua, ia mautinoa e leai se mea e faalavelaveina pe faalavelave. A maeʻa le la, nofo i totonu o se potu pogisa ma faʻamalamalama se moli. Mapu ma taumafai e manatua uma paaga feusuaiga i le fitu tausaga talu ai.
Fuafua pe faʻapefea ona motusia le fesoʻotaʻiga malosi:
- Faʻafesoʻotaʻi le lima matua ma le lima taumatau i le lima taumatau ina ia liliu le mama. Faʻasa i lalo le manava i totonu o le nofoaga o loʻo i ai le centerus. O le mea o lenei tino e nafa ma le malosi o fafine, ma o loʻo i ai filo e fesootai ma le taimi ua tuanaʻi.
- Ina ia taofia le malosi o le malosi ma le muamua, mafaufau i le nofoaga lenei, ma tuu le mama mo le 12 itula. O le laina e tatau ona tilotilo i lalo.
- Liliu lou ulu i le agavale, lea o le a faʻaalia ai le taimi ua tuanaʻi. O le manava, ia manatua le tagata na i ai se feusuaiga. A maeʻa lena, liliu lau ulu i luma, o lona uiga o le taimi nei.
- Ina ia motusia le fesootaiga malosi i le va o tagata alolofa, e tatau ai, agai i luga i se auala e le o se auala i le ogatotonu, e aoina ai le filo o le taimi ua tuanai. Fai ni tolu lio.
- A maeʻa lena, liliu lou ulu i le itu taumatau, o lona uiga, i le lumanaʻi, ma, manava, lafoina lenei filo malosi.
O le sauniga e tatau ona toe faia mo tagata uma latou te mafuta vavalalata i le fitu tausaga talu ai.