O faʻasagaga o vavaega pupuu o musele o le matua. I le taimi mulimuli o le maitaga, e mafai e tamaitai ona oʻo i teteega sauniuni. Aisea ua tupu ai lenei mea? O le mea moni e leai se sauniuniga muamua o le matua mo le fānauga, o le a faigata ia te ia ona feagai ma se avega mamafa e lei faamoemoeina. O aʻoga aʻoaʻoga e fesoasoani e saunia ai le matua mo le fanau mai ma faʻamalulu lona ua.
I le fesili o le taimi e amata ai taua, e le mafai ona tali saʻo, aua o le tagata lava ia. O le tele o taimi latou te tutupu pe a maeʻa le luasefulu vaiaso o le vaitaimi, ae e mafai ona latou faʻaalia i le taimi muamua, ma i se taimi mulimuli ane. O nisi taimi e leai lava.
I le taimi o aʻoga aʻoga, o lagona e mafai ona malosi ma tiga, ae i nisi tulaga latou te le mafai ona vaaia i le fafine. O mea uma lava e faalagolago i lona laasaga o lagona.
O le a se mea e pei o taua aʻoga?
E lagona e se fafine le tiga i le pito i lalo, e tutusa ma le tiga i le taotoga. E le gata i lea, o le le mautonu ma le malosi i totonu o le manava e matauina. O le tiga i nisi taimi e toe foʻi mai.
Paʻa lelei aʻoaʻoga
O le mea moni o faʻasagaga sauniuni e mafai ona faʻatasi ma le tiga e masani lava. Afai i le taimi o le toleniga o lagona e matua tiga lava, ave se mafanafana mafanafana, fai se massage faigofie o le manava. Taumafai e faʻalavelave.
E faʻapefea ona fuafua ni tau aʻoga?
Muamua lava, e tatau ona e fuafuaina taimi vavalalata i le va o vavaega. O taua i le aʻoga e le faʻavalea ma vave ona pasia. Faʻalogo lelei i le umi le taua o le aʻoga. E mafai ona latou tumau mai ni nai sekone i le lua minute, leai se isi mea. O faʻamaumauga masani o le faigaluega e sili atu ma le lua minute, e faʻasolosolo ma e faʻatasi ma le tosoina o le vai. O luga o nei mafuaaga e mafai ona e iloa ai taua pepelo mai mea moni.