I le tau mafanafana, e faigofie ona maua le la , aemaise lava pe afai e faʻaaluina le taimi i luga o le matafaga. O se faʻalavelave faʻafuaseʻi eo mai faatasi ma le tiga o le paʻu, o foliga mai o le paʻu suamalie ma le vela. Ae ui i lea, e mafai vave ona e faʻaleaogaina le faʻafitauli pe afai e te iloa le auala e toe faʻaleleia ai le paʻu pe a maeʻa.
Nai lo le togafitia o se paʻu pe a uma le susulu o le la?
Muamua lava, o vailaau mo togafitiga o le a oʻo mai i le laveai. Faʻaaogaina ia i latou, e mafai ona e:
- vave aveese le tiga;
- faʻamamā le epidermis mumū;
- faaitiitia le lamatiaga o le mumu;
- faʻavave le toe faʻaleleia o le pito i luga o le paʻu.
E sili ona lelei le faʻaaogaina o oloa e aofia ai le hydrocortisone. O lenei hormone e aʻafia i le metabolism o protein ma gaʻo, ma i le taimi lava e tasi e aveese le fulafula, faʻaitiitia le suamalie ma puipuia le mumū. Faʻafetai i le uiga o le hydrocortisone, o le tiga e mafai ona faʻaumatia vave.
O manogi ma pulumu i le panthenol faʻateleina le toe faʻafouina o sela, lea e fesoasoani foi mai le vevela i luga o le paʻu. O sauniuniga ma vailaʻau suamalie e maua ai le suavai e faia ai se ata tifaga i luga o le paʻu, lea e taofia ai le toe oso mai ma le paʻu. E le afaina le i ai i le vailaau vailaʻau faʻataʻitaʻiga, e mafai i ni nai minute e faʻafano ai le maʻi tigaina.
E masani lava, o le togafitia o le paʻu o le paʻu i le fale e taʻavale ai i se tulaga maualuga o le vevela. I lenei tulaga, ua fautuaina e ave Paracetamol poo Aspirin. A maeʻa le faʻaaogaina o nei vailaʻau o le fiva e leʻi pasi, ma o le a faʻaauau pea le faateleina o faailo o le mu, e sili atu le faʻafesoʻotaʻi le fomaʻi.
Pe a le taua le liona, ma o le fiva e mafai ona aveeseina, e mafai ona togafitia le pisia o le paʻu ma togafitiga faʻasalalau.
Fofo faʻapitoa mo le paʻu o le la
- O le amata i le mea e tatau ai le taʻele lelei lea e mafai ai ona sili atu le faʻaopopoina o sina paluga o susu. E mafai ona e faʻatinoina se auala faʻapitoa e faʻaaoga ai pepa. O loʻo latou susu i le vai malulu ma afifi i le tino. Toe faʻafefete o le laupepa e tatau ona tatau ile vave ona vevela. Toe fai le taualumaga e tatau ona tele taimi, seia maeʻa le vevela i totonu.
- Vaʻai i totonu o le pusaaisa, e mafai ona e faʻaaogaina le tele o filifiliga nai lo le maeʻa o le lanu. Faatasi ai ma le meaʻai meaai e mautinoa o loʻo i ai ni kukama fou po o se sauerkraut. O kukama e tatau ona fufulu ese ma o se fagu na faʻaaoga tuusao i le nofoaga ua afaina. E mafai ona e suʻeina a latou suamalie ma faʻaaoga e avea o se pusa. I le auala lava lea, sauerkraut, pulupulu o le tilo poʻo apricots e faʻaaoga. E fautuaina e teu le pipiʻi pe a ma le 20 minute ma toe fai le gaoioiga 3-4 taimi ile aso.
- O le Prostokvasha ma le kulimi kulimi e masani ona faʻaaoga i le togafitiga o le la. O nofoaga faʻamaina e tele lava ina faʻapalaina i se gaʻo susu. Fufulu le masini pe a uma le 10 minute.
- E mafai ona e saunia teuteu o le chamomile poʻo le calendula ma i le gasologa o le aso e fufulu ai i latou i le paʻu.
- E sili pe afai o le fale ei ai se seneturi. O le sua o le aloe e fufulu ai le paʻu o le paʻu ma puipuia lona faʻamago. Pau lava le mea e manaʻomia o le toso ese o le sua mai laulaʻau ma faʻafefiloi ma le tutusa o le vai. O le vaifofo na maua e faʻamaluluina i se solota ma faʻaaoga i a
susunuina nofoaga. Ole faʻataʻitaʻiga e le itiiti ifo i le tasi le itula, aʻo toe faʻaleleia le solo ole fofo ile 10 minute.
Togafitiga o le paʻu i le fale e mafai ona faia i le susulu o le la. Afai o loʻo i ai se faʻavevesi matala ma le toto toto, e sili atu ona faʻafesoʻotaʻi se fomaʻi. E taua tele lenei mea pe'ā mu le mata. O ia mumu e masani ona faʻatasi ma faʻamaʻi ma e mafai ona taʻitaʻia ai foliga o sikisa, lea e le teuteuina foliga vaaia.