Suga suga aʻo maʻitaga

O lenei ituaiga suʻesuʻega falesuesue, e pei o le auʻiliʻiliga i luga o le suka suka, e masani lava ona faia i le taimi o le maitaga. O lona faʻamoemoe o le faʻavaeina o le faʻaalia o le tino i le avega o le tino ma se maualuga maualuga o le kulukose, i tagata o loʻo muai filifilia i le maʻisuka.

O le a le taimi e tofia ai lenei ituaiga o suʻesuʻega?

E faʻamaonia e faapea o lenei ituaiga suʻesuʻega suʻesuʻeina o loʻo faʻamatalaina i mataupu pe a le faia e tamaitai i le tulaga se suʻega o le urine, ma i le taimi lava e tasi e maualuga le siʻitia o le toto.

E le gata i lea, o lenei auiliiliga e tatau foi ona tuuina atu i tamaitai o loʻo i ai se faʻamaoniga o le maʻisuka.

E faapefea ona saʻo le tuʻuina atu o le auʻiliʻiliga i luga o le suka suka i le maʻitaga?

Faatasi ai ma le fesoasoani a lenei suʻesuʻega, e mafai e fomaʻi ona faʻatuina le setete o sea faiga i totonu o le tino, e pei o le gaosiga o gaʻo, ma faʻaalia ai sina mea faʻafefe.

Ina ia mautinoa o le suka o le suka i le maitaga e le faʻasese, o le taumafataga mulimuli ao leʻi tuʻuina atu e tatau ona sili atu i le 12 itula.

  1. Muamua, o le kulukose toto i totonu o se fafine e fuaina i se manava gaogao. A maeʻa ona ofoina atu lea o ia e inu le siva suka, mo le sauniuniga lea e avea ai le suka masani i le fua faatatau o le 1.75 g / kg le mamafa o le tino, ae le silia le 75 g.
  2. Ole fua lona lua ma le lona tolu o le kulukose i le toto e faia ile 1 ma le 2 itula, i le faasologa.

E faʻapefea ona fua iʻuga?

O le faʻaitiitia o le fua o le suʻega o le suka suka, na faia i le taimi o le maitaga, e naʻo fomaʻi e faia.

O le iai o soliga tulafono e mafai ona faia faʻatasi ma iuga nei:

I le tulaga e sili atu le tele o faʻamaumauga o suʻesuʻega Ua tuʻuina atu i le fafine se suʻesuʻega lona lua.

O taunuuga o suʻega e mafai ona aʻafia i le tele o mea. O le mea lea, o le siakiina pe a uma le kolisi muamua i le taimi o le maitaga, tusa lava pe le o se mea e masani ai, e le o seti. O le mea lea, mo se faʻataʻitaʻiga, o le maualuga o le kulukose i totonu o le toto e mafai ona faateleina i ia tulaga, pe afai na tofia le fafine e malolo, pe afai ei ai faʻamaʻi o le gastrointestinal tract, lea e ono mafai ai, o le soliga o le gaioiga.

O le mea lea, ina ia iloa ai le "maʻisuka malosi" i le taimi o le maʻitaga, o le suʻega o le suʻe suka e faʻaaoga, ma o ona taunuuga e faʻatusatusa i fua faatatau o loʻo taʻua i luga.