E masani ona tatou inu pia i taimi uma: i le taumalulu - ia mafanafana, i le taumafanafana - e faʻafefe ai lou fia inu. O le asiasi mai i uo, poʻo le talimalo malolo, matou te fiafia e faʻatulaga ni pati. O tu masani lenei a tagata.
Ae pe mafai e se tamaititi ona tuʻuina atu le lauti, ma afai e mafai, pe a tatau ona faia, e le o matua uma e iloa. Ua maua e tamaʻitaʻi tamaʻitaʻi i le taimi nei e faʻapea, i le susu o le susu, e le manaʻomia se isi vai, pe vai poʻo le lauti. E oo lava i le vevela vevela, e lava le pepe e faanatinati ai lona galala i susu o susu, o le 70% vai. Ae o tamaiti i luga o meaʻai ma fefiloi e manaʻomia se vaiinu faaopoopo. Ma o soo se tamaititi pe a mavae le tausaga, faʻaaogaina i se laulau masani, o le mea moni, o le a manaʻomia lana ipu ti lauti, faʻataʻitaʻii tagata matutua.
O le a le teas e mafai mo tamaiti?
- Mo tamaiti laiti lava mai le lua masina, e ofoina mai e tamaiti gaosiga meaʻai pepe ni ituaiga o vao o le vao, ua faʻavasega mo le tino o le tamaititi. O lenei laʻau faʻafilemu mo tamaiti, lea e aofia ai faʻamatalaga faalenatura o le chamomile, linden, ma o se mea e 'ai e faʻaaogaina ai le manogi o le lemon balm ma le lemon grass. E le o iai ni faʻasaʻo poʻo se suka, aua e le taliaina le latou pepe mo le pepe. O lenei fuatala e galue malosi i luga o le tino, faʻaleleia le tafaoga ma se moe lelei.
- E pei o se isi lafitete mo le fanau, lauti ma le chamomile e talafeagai. E mafai ona faʻaaoga mai le fa masina. I le faʻaopopo atu i le faʻafilemuina o aʻafiaga, e faʻaaogaina foi mo le colin intestinal and during colds. O le tea mai le taʻele mai se kamela e manaʻomia ona le faʻamalosi, e le aʻafia ai le faʻafitauli.
- E leai se lauiloa o le lauti o le lime mo tamaiti. E mafai foi ona tuuina mai mai le fa masina. E i ai se faʻafesoʻotaiga faigofie, ma e faʻafilemu. O le lauti tipolo e mafai ona gaosia ma tutoʻatasi, pe afai i le taumafanafana e te faʻalavelave e aoina mai se fugalaau lime, mai i nofoaga tau alamanuia ma auala. O lenei lauti ei ai le manaia ma le manogi ma e sili ona lauiloa i tamaiti.
- O le la ma le mint mo le faʻaaogaina i tamaiti e faʻatagaina foi, e faʻaaogaina i taimi malulu, e pei o le lauti faʻapitoa. E na o tamaiti laiti lava, o nei teas e le fetaui, aua o loʻo i ai le tele o suauu tāua.
- I le laxative teas mo tamaiti, teas i le chamomile, fennel, mint, cumin e faʻaaoga. E taʻua i latou o le gathric teas, aua latou te foia ni faafitauli: faʻaitiitia le afaina, afaina, le mafiafia.
- O le fesili pe mafai ona tuʻuina atu le lauti lanumeamata i tamaiti, e taua tele. E le fautuaina e le au pediatricia mo le tolu tausaga, talu ai e faaosofia ai le faʻalavelave o le tino e pei o le kofe.
- Afai o lou aiga o se tagata fiafia i le lauti uliuli, ona mafai lea ona faʻafeiloaʻi malie i le mavae ai o le tausaga, fai sina pupuʻu, ma aunoa ma le faʻaaogaina o meaʻai.
Fiafia i lau pati tea!