O le maʻitaga o le taimi lea o suiga tele i le tino o se fafine, e aofia ai mea e fesootaʻi ma le faateleina o le voluma o le manava. Ma o lona uiga o le fesili e tulaʻi mai i le faʻatauina o mafanafana mafanafana mo fafine maʻitaga.
O le a le mea e mafai ona ofuina e fafine maʻitaga
Afai ole laʻititi o le taimi e fai ma laʻititi ma e leai se mea e iloagofie ai, ona e mafai lea ona e faʻatau le tele o mea masani, ae sili atu nai lo mea e masani ona e faʻatau. Ma e tatau ona e gauai atu i le faʻataʻitaʻiga - o le pantyhose e tatau ona i ai i se puʻu faʻasolosolo, ina ia le afaina ai le manava o le uʻamea.
Afai ua uma ona iloa le manava, ona oʻo loa lea i le taimi e faʻalogo ai i tigā faʻapitoa mo fafine maʻitaga, o loʻo i ai se mea faʻapitoa faʻapipiʻi i luga o le manava, poʻo le pito pito i luma e sili atu le telē nai lo tua. Mo faʻataʻitaʻiga vevela o le tau mafanafana (matamata mai le 15 DEN) o le a faʻalatalata mai, ma o mea taumalulu taumalulu mo fafine maʻitaga e tatau ona sili atu le loloto (e oo atu i le 200 DEN), pe a uma a latou galuega e le na o le faatuatuaina o le manava, ae o le toesega lelei o le vevela mo le lumanaʻi. E masani lava o le fulufulu poʻo le fugafulu o le cotton mo fafine maʻitaga.
E le gata i lea, o loʻo i ai faʻamalosi faʻapitoa e puipuia ai le atinaʻeina o veins varicose veins. E fa tikeri o le faʻamalosi. O le tikeri muamua o le faʻapitoa i le natura, ae o le isi tolu e taulai atu i le togafitiga faʻapitoa pe a tupu muamua faailoga o vailaʻau eseese. O a mea faigata mo fafine maʻitaga e sili atu mo oe, e tatau i le fomaʻi ona filifili.
E faʻapefea ona filifili ni faʻataʻitaʻiga mo fafine maʻitaga?
Pe a filifilia filifiliga mo fafine maʻitaga, e tatau i se tasi ona gauai atu i le mea moni e tatau ona lagolago malosi a latou mea i le tuputupu ae o le manava ma ia fetuutuunai ina ia maua se vaega tupe mo le tuputupu ae i le lumanai. E le gata i lea, e tatau ona fetaui i luga o vae vaevaega o le pusavao ma maua ai se fesoasoani faapitoa mo i latou, aua o luga o vae o le avega sili lea i le taimi o le fanauina o le tamaititi.
O le tele o tamaitai e faitioina o le pipii i luga o le pusa o le pusa ma le le fiafia ia i latou, o lea e sili atu ai le filifilia o tids mo fafine ua maitaga pe leai foi ni manoa, poo ni faʻavaʻa faʻapitoa faapitoa. Ma e manaʻomia le i ai o se laina fetaui maualuga, e le o le pipiʻi i luga o le manava.
Afai matou te talanoa e uiga i le mamanu, o le taimi nei e mafai ona e faatauina mai ni ofu lanu eseese, mai lanu uliuli ma tino, e le masani ai ma susulu: lanu mumu, samasama, lanumeamata. E sili atu ona lauiloa o sikoa ma mamanu mataʻina ma mamanu.
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