Faatoaga ma vine vao e le gata e suamalie, ae faapea foi fua aoga. E faʻaaogaina e le gata o se meaʻai, ae faʻapea foʻi ma vailaʻau. Ae peitaʻi, e le o tagata uma e iloa e le gata o fualaʻau faʻamamaina e faʻaaogaina mo togafitiga faafomaʻi, ae o fualaʻau foi, o loʻo i ai foi ni mea faʻamalolo, lea na faʻamautuina e ala i le auiliiliga o le tuufaatasiga o mea o loʻo maua i ona lau.
O a mea o loʻo maua i laʻau vine?
I lau o strawberries sa maua ai le tele o mea aoga, faatasi ai ma i latou:
- Folic, citric, cinnamiki, mea faʻamaʻi;
- tannins;
- suauu taua;
- fluorine, uʻamea, potassium , magnesium.
E le gata i lea, o le aoga o fualaau o le vine e faaleleia atili i le i ai o vitamini A, C, K ma le PP i totonu. O lenei tulaga ofoofogia o vailaau faʻasaina e mafai ai ona faʻaaogaina laulaau o se vailaʻau mo togafitiga o faʻamaʻi ma faʻamaʻi maʻi.
O a mea e mafai ona togafitia i laulaau:
- uʻamea, e sili atu i le fasefulu ona taimi o lona i ai i vine, e puipuia ai le atinaʻe o le anemia;
- faʻafesoʻotaʻi i luga o laulaʻau o se auala sili ona lelei mo le toe faʻaleleia o le tino i vitamini, maua ai le faʻamalosia o le tino i le setete o le tino;
- laulaau o fualaʻau vao faʻataʻitaʻi mea faʻaleagaina i le tau faasaga i le maʻisuka ma le toe faʻaleleia o le metabolism saʻo;
- le aafiaga lelei o le fualaau faasaina i le taliaina mo le puipuia o le atherosclerosis ;
- i le vaitau o le tautotogo-taumalulu taulaʻi o faʻamaʻi catarrhal, o le faʻaaogaina o sauniuniga o laʻau o le vaomatua o se pusafana lelei;
- laʻau o strawberries e masani ona faʻaaogaina mo le togafitiga o faʻamaʻi gasegase: o latou mea faʻamalosi e fesoasoani i le faʻavaivaia o le malosi o le faʻamaʻi i le colitis, gastritis, maʻi o le gasela, ma le faʻaleleia o le meaʻai ma le faʻalauteleina o le manaʻo; e le tatau ona galo o sauniuniga mai laulaau o lenei laau o loʻo i ai le faʻasaina.
O le a le taimi e le fautuaina ai e faʻaaoga fualaau?
Tapulaʻa i luga o le faaaogaina o fualaau mai laulaau e matua ogaoga lava: i le faaopoopoina o le le faapalepale tagata taitoatasi, o le faʻasalaga e faʻaaogaina i tagata gasegase o le hepatic colic, o le maualuga o le eletise o le manava, i le taimi o le faʻasalaga o osofaʻiga o le manaʻoga, faʻapea foi ma le maitaga ma le lactation. Laʻau o vine vao, o loʻo faʻaalia ai vailaau faʻamaʻi, e ono i ai ni faʻasalaga pe afai o le tui o le meaʻai e faʻalavelaveina.