Ata i le uiga o le nude

O le ituaiga o lenei fana e le faigofie ma mafua ai ona tele lagona feteenai. O le galuega autū a le tagata pueata i le taimi o ata o tamaʻitaʻi i totonu o le fausaga o le matauina o le laina lelei i le va o le ata saʻo o le tino o le tino ma le palauvale. I totonu o se fale ata i luga o le fale i le ituaiga o nude ia te oe e mafai ona avea ma soʻo se ata na faia e ala i ata pue - malosi, malosi, taʻalo poʻo le agamalu. E te maua le avanoa e iloa ai le matagofie ma le natura o le tino o le tagata, o le a mafai ona e tilotilo ia te oe lava i se auala fou.

Totoina ata o polofesa i foliga o le au

O le lauiloa o lenei ituaiga o ata e tupu i aso uma, ma e le o se mea e ofo ai, talu ai o le toatele o tamaitai ma teineiti e mananao e avea ma faataitaiga, taaalo ma le tele o mea e fai, ata ma foliga vaaia. I le faaopoopo atu i lavalava, moli, teuteu ma laei, ei ai isi mea e matua afaina ai le iuga. Muamua, o le gafatia i le sao, lelei ma le matagofie o loʻo i luma o le mea pueata. O lenei gafatia e faʻamaonia ai se teineitiiti faigofie faigofie mai se faʻataʻitaʻiga faʻapitoa. O le mauaina o tamaʻitaʻi talafeagai mo se ata pueina e taua tele. O ata i le ituaiga o laʻei e le o ni mea leaga, latou te faaalia le matagofie o tino o tino, e matua faaosoosoina ai ma fagua lagona o alii uma. E te le tau faʻavaivai atoatoa mo lenei lavalava, e mafai ona e i lavalava, o le mea autu lava e foliga mai e te le mautonu. O le ituaiga o nude ua tulaʻi mai mo se taimi umi, talu ai e leai se mea e leaga ai le faʻaalia o lagona o se tasi ma le feusuaʻi. O le tele lava o ata e faia i le taimi o se ata pueina o le ata i totonu o le fausaga, aua e na o se tagata pueata tomai faapitoa e mafai ona avea ma ata faapitoa ma matagofie.

Vaega ma manatu o le ata pueina i le tulaga o le fafine

O se ata pueina o se ulugalii i totonu o le fausaga po o se ata pupuu se tasi ei ai nisi o itu e tatau ona e masani faamasani i ai oe:

  1. Ae o lavalava, e tatau ona ave vave vave ma faigofie. Aua le tuʻuina se 'ofu poʻo se afu, lea o le a aveesea i le ulu. Faʻamasani atu i se laei po o se ofutino faʻamalosi e mafai ona e faigofie ona faʻaleleia, pe afai e faʻafuaseʻi lava ona e maua se uiga leaga ma le fiafia.
  2. Galue malosi i ata. O laei, lauulu ma laei e tatau ona tuʻufaʻatasia ma fetaui. E le tatau ona i ai le foliga mai o se teine ​​mama mama poʻo le lanu, o le a lava ma se vaega itiiti o mea faʻalanuʻumi, fausaga masani .
  3. Aua nei galo e uiga i feusuaiga. Tatou te le o talanoa e uiga i mea leaga mai faleoloa matutua, ae e uiga i le naunau ma le afi i mata. O lou manatu o le a tuʻuina atu ai ata o feusuaiga, ae le o le faʻailoga ma le faitaʻaga. O le a foliga mai o se laei tauagafau, e mafai ona e faʻaalia se vaega o le pusa, tauau pe na o le sii i luga.
  4. Aua nei e matamuli, e tatau ona e toe faafouina i se ata fou, i se isi tagata.

O lenei sitaili o se taʻiala taʻitasi, o lea la e mafai ona ese le fautuaga mo tagata taitoatasi. Afai e te mafaufau e uiga i le auai i se ata pue, ae e te le o mautinoa i lona faʻatusa, ia tilotilo i luga o le upega tafaʻi ata e tele e fetaui ma le teine ​​sili ona matamuli ma tauagafau. Ae mo le nofoaga, o le mea sili, o le a avea ma se ata ata. O loʻo i ai se faʻamatalaga talafeagai ma malamalama faʻapolofesa, e le gata i lea, e leai se tasi e faʻalavelave ia te oe. O lenei sauniga ata e mafai ona faia i luga o le auala, na o oe e te filifili e filifili se nofoaga e leai ni tagata e pasia-e ala, aua le faʻamaasiasi isi tagata atonu e latalata ane ma vaʻaia tele.