Faʻafetai i telefoni feaveaʻi, e mafai ona faʻaalu ma le faʻaalu uma minute uma o taimi avanoa. O loʻo i ai se numera tele o talosaga mo le atinaʻeina o le tagata lava ia, ma faatasi ai ma nisi oi matou ua matou fiafia e faʻalauiloa oe.
O le a le mea e faia e le tele o tagata i le taimi nei i le taimi nei pe a latou maua le taimi avanoa? O le mea moni, latou te aveina le telefoni ma amata ona suʻe le upega tafaʻilagi. O le mea moni, e oʻo lava i ni nai minute e mafai ona faʻaaoga lelei mo oe lava e ala i le faʻapipiʻiina i luga o le telefoni se tele o aoga aoga i mea e mafai ona e faitau ai tusi poʻo tala fiafia, aʻoaʻo, tofotofoina lou malamalama ma mafaufau loloto foi.
1. LibriVox
O se tasi o faletusi sili ona tele o tusitusiga, lea e aoina ai galuega eseese o ituaiga. I taimi taʻitasi, o le aoina o loʻo faʻapipiʻiina i mea fou. I totonu o le tusi talosaga o loʻo i ai le faʻasalalauga, ae afai e ita, ona mafai lea ona e faʻatauina se faʻamatalaga totogi.
2. Lanu
I le lalolagi o le lanu lauiloa tele-o le teine, o se aoina o mea e aoina mai i lenei talosaga. Faatasi ai ma la latou fesoasoani, e mafai ona e mafaufau loloto ma toʻa. I le polokalama e mafai ona e fatuina au lava ata ma valivali ata tusi saunia.
3. Faitau vave
Ua i ai mai le ulutala e manino lava o le tusi talosaga e fesoasoani e atiina ae le saoasaoa o le faitau. O loʻo aofia ai le tele o auala aoga e taʻutaʻua. E le gata i lea, faatasi ai ma le fesoasoani a lenei talosaga, e mafai ona e aʻoaʻo pe faʻapefea ona faigofie le taulotoina o fuainumera ma upu, ma faʻateleina le vaaiga. O le tele o tagata na faʻaaogaina pe a uma ona latou pasia ia vasega avanoa o loʻo fai mai i le taimi nei e faigofie lava ona latou maua mai faʻamatalaga taua mai tusitusiga.
4. Nike Training Club
E le mafai ona faʻamalosia oe lava e amata le taalo taʻalo? Ona ave lea o lenei talosaga mo le aoga lelei. O faʻatinoga e vaevaeina e le maualuga o le faigata ma le umi. I le polokalama e faigofie lava ona filifili se polokalama a le tagata lava ia e amanaʻia ai uiga o le tino ma sauniuniga faaletino.
5. Talia
E tele auala e aʻoaʻoina ai gagana ese, ae e toʻatele le au atamamai e malilie o le auala sili ona faigofie ma sili ona vave o le fesoʻotai atu lea i failauga. O lenei mea e mafai ai e oe ona fesootai ma tagata eseese, o lea e mafai ai ona e maua ni uo fou ma aoao e tautala i se gagana ese. E tatau ona e iloa e ala atu i le talosaga e mafai ona e auina atu faila leo ma faila, ata ma faia isi mea mananaia.
6. Faʻamaonia! Suega
O tagata atiae Rusia ua o mai ma se tusi manaia, lea e tele ni autu ma ulutala e maua ai. E mafai ona e taʻalo faatasi ma se tasi o taimi, ma se uo. E liliuina le 2v1: faafiafiaga ma atinaʻe.
7. Laufanua
O se tusi lelei sili lea mo i latou o loʻo moomoo e manatunatu loloto ma faʻalologo. E maua e le tagata faʻaaoga le avanoa e aʻoaʻo ai galuega eseese, e talafeagai mo le mafaufau loloto na o oe poo se vaega. I le tusi talosaga, e iai foʻi vasega mo tamaiti.
8. O se ipu malamalama
I lenei talosaga, o le tele o lomiga i autu eseese, mo se faʻataʻitaʻiga, i mafaufauga, atinaʻe, atinaʻe ma isi. O le faʻamaumauga o loʻo i ai nei o loʻo faʻateleina pea, ma o le tele o atinaʻe o loʻo faʻaleleia le polokalame ma le atinaʻe galue. I le "Ipu" o loʻo i ai se galuega e maua ai le avanoa e faʻasoa ai lau tusiga sili ona e fiafia i ai.
9. Upu o le aso
E toatele tagata e le mafai ona mitamita i se gagana mauoa, ma o lenei talosaga o le a fesoasoani e faaleleia lenei tulaga. A maeʻa le faʻapipiʻiina o le polokalame o le a tuʻuina atu i aso taʻitasi se faʻailoga-faʻasalalauga ma se upu fou. O se taunuuga, o le aʻoga o le a tupu faʻafuaseʻi, ae lelei.