O le foliga mai o le toto i le gutu, e tusa lava pe le taua lona aofaiga ma e le o mafaufaʻatasi le mafaufau, e faigofie ona matauina e le uiga mulimuli-tofo. Faʻatasi ai i mataupu e tasi, pe a fesootaʻi ma se pulu poʻo le manua o le lipine, o se uiga e faʻaalia ai e iai faafitauli ogaoga o le soifua maloloina.
Faʻaiʻuga o le toto i le gutu i le taeao
Faatasi ai ma:
- Faamai o nifo ma afu;
- faamai pipisi o le vaega o le manava;
- ave ni fualaau faapitoa;
- oona o le mercury , lead, zinc, copper;
- afaina i le faai;
- faamai o nisi o totoga (totonu, manava, urogenital system);
- scurvy (o le faʻamaʻi e mafua mai i le le atoatoa o le vaitamini C, i le lalolagi faʻaonapōnei e le tupu).
Faamai o le gutu
Faatasi ai ma mafuaʻaga o le faʻaalia mai o le toto i le gutu i le taeao, o le sili ona masani o le gingivitis . O lenei faʻamaʻi e tupu pe a le o le tumama o le oral vevela, lea e faʻapogai ai le faʻalauteleina o siama faʻamaʻi ma le foliga mai o le gasegase o le toto. O le aʻafia i lenei tulaga o loʻo i ai pea i taimi uma, ae o le aso atoa e le o se mea e iloagofie ai, ae o le taimi e momoe ai, o le toto e faʻapupula i le vavagana o le oral ma e manino le tofo.
Faamai pipisi
Le sili ona matautia o lenei vaega, ae, o le mea lelei, o le aso o se maʻi e seasea maua, o le pulmonary tuberculosis. Faʻatasi ai, e mafai ona i ai ni vevela eseese o le toto i le totoga, poo (i mataupu ua le amanaia) toto ai le toto. E le gata i lea, o le foliga mai o le toto i le gutu pe a maeʻa le moe e mafai ona fesootaʻi ma faʻamaʻi pipisi o le gasegase sosolo, gasegase o le streptococcal, eseese SARS ma le paganonia matuia.
Aafiaga o fualaau faasaina
O le mafuaʻaga o le tofo o le toto i le gutu i le taeao e mafai ona tuʻuina atu ai supplements ma supple supplements ma se maualuga maualuga o le uʻamea, o se tasi lea o vaega autū o lela mumu. O le gasegase e pei o lea, e ui lava i le malosi o le toto, e le o matauina, ma o le le mautonu e mou atu pe a uma le faʻaaogaina o fualaau faasaina.
E le gata i lea, o foliga vaaia o le toto e mafai ona faʻaalia i le magoina o le mucous membrane ma le faʻaaogaina o pulumu ma mea inu.
Faamai o totoga i totonu
Faatasi ai ma ia faamaʻi, o le foliga mai o le toto i le gutu i le taeao e masani ona matauina i le gastritis ma le maʻi o le manava. E le gata i lea, o loʻo i ai foi se paʻepaʻe paʻepaʻe i nifo, tiga i totonu o le manava, taoto ma le muʻamuʻu, o le solia o lagona lelei.
I faʻamaʻi o le tino o le tino, o le tofo o le toto i le gutu o se mea faʻafefe ma o loʻo i ai faʻatasi ma le tiga i le taumatau pito i luga.