O le tele o tamaitai o le a le pine ae avea ma mea leaga, e matua fenumiai lava i le faafitauli pe ono mafai ona aau i totonu. O nisi taimi o lenei filifiliga e faia tutoʻatasi, ma o le manaʻoga ia maua se faʻatagaga mai le fomaʻi e moni lava le maofa. O se mea e le afaina, i le taimi muamua na tilotilo ai, galuega, e manaʻomia ai se suʻesuʻega atoa o le tagata tausi maʻi suʻesuʻe ma le faʻaumatiaina o taunuuga le lelei.
O le a le aoga o le aau mo fafine maʻitaga?
- faateleina le puipuiga ma le tumau o le tino atoa;
- tausisia o le mamafa o le soifua maloloina;
- lelei lagona ma le fiafia;
- o vaega uma o maso o loʻo aʻoaʻoina, lea o le a mulimuli ane aʻafia i le tauaveina ma le faʻatagaina;
- taele i le taimi o le maitaga ei ai sona aafiaga tele i luga o fatuga ma vascular systems lea e faʻapupulaina le atuatuvale. O le iʻuga: faʻalauteleina le toto, faʻaitiitia le edema, faʻaitiitia ai faʻailoga o veins varicose ;
- malologa masani o le tino, aʻoga manava ma faaleleia le tuuina atu o le okesene o le okesene;
- le avanoa e fesoasoani ai i le tamaititi e ave le tulaga sao ile manava ole tina.
O a tulaga e le fetaui ai le maitaga ma le aau i le vaitaele?
O le mafuaaga mo le le manuia o le soifua maloloina atonu o le i ai o le tulaga lamatia o le faalavelaveina o le gaioiga, tele le lafoaia mai le maʻi poʻo se nofoaga le masani ai o le placenta. O nei mea uma o le a faʻamalamalamaina i le isi tofiga ma se fomaʻi poʻo se faʻamoemoe fuafuaina . Afai e leai ni faʻamaʻi, ona sili atu lea ona e auai i le aau i le amataga o le maitaga ma i lona umi, ina ia mafai ona sauni lelei mo le fanau ma fesoasoani i lou tino e taulimaina le mamafa o le avega. Aua e te fefe neʻi afaina i soʻo se faʻamaʻi i le vaitaele lautele. O se faalapotopotoga matuia e popole i le maua o mea fou fou ma mamana, fufulu mamanu ma fomaʻi saogalemu.
O fea se mea e mafai ona ou taele i fafine maʻitaga?
Soʻo se vaituloto, pe a lelei le suavai, e mafai ona avea o se nofoaga mo le aau. Aua le lamatia ma aau i nofoaga faasaina, o le lamatiaga o le maua o le siama e maualuga tele.
O le a le taimi e leai se lamatiaga o le faigamalaga mo fafine maʻitaga?
O faamalositino faaletino e talafeagai i soo se taimi o le gaioiga, seia oo i le fanau mai lava ia. Ae o lenei taaloga e tatau ona faia ma le faiaoga ma i vaega faapitoa mo tina maitaga. E le talafeagai le taumafai e faia uma mea faigata o vasega, fai i le mea e mafai ai faaletino ma i lou lava fiafia.