E faʻafia ona e faʻalogo mai fafine: "Ou te ita i laʻu tane"! Ma o lenei fasifuaitau e mafai ona natia tele - ma tala faatino, ma le malie, ma le alofa, ma le inoino, ma le agasala, ma le togiolaina.
Puipuiga - i se auala talafeagai
Fautuaga le mautonu i mea e fai pe afai e te ita tele i lau tane, e mautinoa e leai. O mafuaaga mo le inoino e mafai ona tele - masaniga, sogisogi, leai se mea, le fiafia i fafo, galuega. E le gata i le va o latou lava sootaga, mataupu faʻaletino ma, ioe, aiga. Muamua, tali le fesili: "Aisea ua ou ita ai i loʻu toalua?" Mo au lava ia. Ma - ia filemu, e ui lava e faigata, ma galue, ae faʻatasi ma le poto ma le lapataiga. E tatau ona fuatia mea uma ina ia mafai ai ona filifili pe faapefea ona faʻaauau.
O le tane o se tamaitiiti matua
Mo le tele o vaega, o tamaloloa o ni tamaiti matutua. Afai, faʻafefe i lau tane, o loʻo e mafaufau e uiga i le mea e tatau ona fai, manatua mea mafanafana o loʻo i tamaiti i le 5-7 tausaga. O iinei i le vaega lea e faʻafefe ai e tagata o latou olaga uma. E toʻaitiiti e matutua i le 14-15 tausaga i lona tuputupu ae. Ma o tamaitai e mafai ona ola ae i lo latou olaga atoa. Ma, faatasi ai ma le fanau mai o se tamaititi, latou te ola aʻe ai i luga o le tino - latou te tilotilo solo i mea uma ma ni mata eseese. O lea la, e te leʻi ataata i le tali atu i lau ataata - aua e te ita i lau tane mo lenei mea, aua o le matua o se tamaititi e sili atu i mea uma. I le tali atu i ou uiga agaalofa, o le a sii i luga e le au lima lona lima - ia manatua o fanau e sili atu ona faigofie i le saua le faamaoni nai lo tagata matutua.
O le ita e tatau ona galue mo oe
Fuafua pe i ai se tali i lana vaega i ou lagona. O nisi taimi, amataina lou ita i lau tane, e te le faatupuina le popole mo ia, ae i se isi itu, ia faia ni tuutuuga, se "springboard" mo ia ina ia sili atu ona lelei i se mea. I le taimi lava e tasi, ita i lau tane, e te le mauaina se mea sei vagana ua e afaina oe. E le gata i lea, e mafai e le tane ona faʻaaogaina ma le loto i ai le inoino ia te oe - o lenei mea e sili atu ona talafeagai ai tulaga mo ia. O le tulafono autu: afai e te ita i lau tane, e lelei - ona e manaʻomia lea ona puipuia oe lava i le leai o lagona le lelei ma lagona i totonu oe. O fea e maua ai le onosaʻi? Ma e te le tau manaʻomia ona e aveina i soo se mea - na o le faʻagaiga o lou mafaufau i isi galuega - ia avea lenei vaega o lou siosiomaga e le faʻafefeina ai le lalolagi atoa mai ia oe.
I le tulaga o le fouvalega
Afai o lou tulaga o le ita e mafua mai i le faalataina o lau tane - o le mea sili lea ona leaga o lagona. O le taufaasese o lenei tulaga, o le inoino i lau tane mo le fouvalega, ua e faateleina ai lona manatu ia te ia lava, lea e manino lava e le o lou fiafia. O le le amanaiaina o le taufaaleaga, e te faʻamaonia ai le taua atoa o lenei mea na tupu, e aofia ai mo le tane. Ma mo se tagata atamamai, e le aoga le feitagai. Pe oe teteʻa pe mafaufau i le auala e taofia ai le ita i lau tane, o se uiga toʻafilemu ma paleni i le tulaga, i soo se tulaga, o le a sili atu ona aoga ia te oe.
Tauiviga mo le mana
O nisi taimi o le inoino e mafua mai i le manao e pulea le aiga. Ae a pe afai e te ita i lau tane mo le aveina o lau nofoaga e sili ona e fiafia i ai i le komepiuta, sili atu ona lelei, ave se timu mo le lua itula, pe le amanaiaina foi o ia, e tusa lava po oa au tetee? O le mea taua lava, na e iloaina le lagona o le ita ma le mafuaaga na mafua ai. O lenei ua e faʻaauupegaina i le poto - o nei mea e tatau ona le amanaiaina, liliu mai ia i latou i se isi ituaiga o galuega, saili se sui mo i latou.
Pe ae teteʻa
E le o se faalilolilo e tusa lava pe uma le tetea, e toatele tagata e inoino ia latou tane. O le mafuaʻaga atonu o ou lagona e lei toe toʻafilemu. O le mea lea, e tatau ona galue, ma e leai se mea e faʻavaivai ai i le atuatuvale, le fiafia, aua nei palauvale ma ia aua le popole. Ua e saoloto - o le mea autu lenei. O le taimi lenei ia faʻamamaina oe lava i mea lelei uma e mafai ona e gafatia - faʻamaonia, kalapu o le tino, potu faʻalelei, faletusi, falemataʻaga, fale tifaga, na o au tusi e sili ona e fiafia i ai, fugalaau poʻo tusitusi (pe atonu o femalagaaʻi) - o mea uma o loʻo valaʻauina oe, faatalitali mo oe,
O loo alofa pea le alofa
Pe a fai mai se fafine e alofa ma ita i lana tane, o le mea lea e faaalia ai o mafutaga e naʻo se faʻafitauli le tumau. A uma, o le alofa e mafai ona faia se mea. I le ala, ua faamaonia ai o le alofa o le kemisi mama, o se seti o gaioiga o le amataina o kemikolo. Ma o le kemisi, o lona uiga, o le vailaʻau, e mafai ona aʻafia lelei lava - o se seti o oloa faʻaaogaina. Faamalosia lau taumafataga ma vitamini, aemaise lava le vaega B, ai le tele o polotini, itiiti le suka, ae liliu i luga o le meli, sukalati, aua le faalavelaveina le kofe - e filemu. Ave ese oe lava mai le atuatuvale, afai e te tosina atu i ai, faateleina lou taua-ma o mea uma o le a iu lava ina faaleleia atili. Le manuia!