E tele ituaiga o ituaiga o laau, e le gata i le totoina ma le vao, ae o le masani masani o le masani, e tele mea tau vailaau. O vaega eletise e aoina i le taumafanafana, ma aʻa - i le tautoulu. Sa faaaogaina e tagata Aikupito anamua le sua o lenei laau ma le gaogao o gata ma iniseti, ma fautuaina ai e Avicenna o se auala e togafitia ai faamai o le vaega o meaʻai, faapea foi ma le gout ma maʻi o le masukalokelet system.
O le faʻamaloloina o mea totino o laau vao
O le vao o le chicory e mauʻoa i vailaʻau kemini o le vaega ole oxycoumarins, chicory acid ma ona mea e maua ai - oxcinnamic acids, flavonoids o quercetin, apigenin ma isi, vitamini ma elemene. O fugalaau e iai giccoside chicory, ma o aʻa o meaola puipuia, fructose , resins, meaola malosi, vitamini, meʻamea gaʻo, ma inulin, lea e faʻaleleia ai le metabolism ma faʻasalalau le faʻaogaina o le tino. O le eletise o le laau e aofia ai le tele o le potassium, lea e maua ai mafuaaga e faʻaaogaina ai i le togafitiga o faʻamaʻi cardiovascular ma le edema.
O le i ai o le oona i totonu o le sua e faʻaleleia ai le gaioiga o laufanua oona ma e itiiti sona aʻafiaga. O mea faʻaleagaina o mea masani e masani ai, lea e aofia ai le faʻaitiitia o le maualuga o le kulukose i totonu o le toto, maua ai le faavae e faʻaaogaina ai i le togafitiga o le maʻisuka, ma o le i ai o le iodine e mafua ai lou aʻaostatic aafiaga. O aʻa o le chicory nai lo le kofe, e le o le fefefe o le ai ai se aafiaga le lelei i le fatu ma toto toto, ona e leai ni caffeine , ma o fugalaau o le chicory o loʻo i ai foi togafitiga faafomaʻi - latou te faʻamamāina le tino o le tino ma maua ai se aoga aoga i le tino i mataupu o le neurasthenia ma le faʻamalolo.
Talosaga
O vailaau faʻaleagaina ma faʻasaga-faʻamaoniga o le mutic chicory ua maua ai le faʻaaogaina i ni auala eseese o sauniuniga. Faʻaaogaina o afu i totonu o se vevela mai le 1 tsp. chicory ma se ipu vai inu suafaʻai afa afa 4 taimi i le aso mo faʻamaʻi fua. E mafai foi ona faʻaaogaina e pei o se mimiti mo le faʻamaʻi ma isi maʻi paʻu. I le i ai o maa i totonu o le otaota oona, o le chicory e fefiloi ma le kulimi, pai, mint, ma le kuka mama mama ua faaopoopo mo le 1 tsp. i le suāsusu ma inu i le anemia. O faʻamaoniga e aofia ai veins varicose, o loʻo afaina ai, o faʻamaʻi o le vaega o le digestive i se taimi umi. E le gata i lea, o loʻo i ai pea se lamatiaga o le faʻamaʻi ma le le faʻalogo.