O le le atoatoa o soʻo se vailaʻau po o le microelement ei ai sona aafiaga i le manuia o le tagata. Ae maise lava, e lagona e tamaiti laiti, oeo loʻo le lava le mausali o le tino. Ole masnesium ua na o le elemene lea e tatau mo le metabolism masani, o se vaega o le toetoe lava o mea uma o le tino ma e taua tele mo le gaioiga ole tino. Ona o lea mea o loʻo i ai le faʻafeiloaʻiga o faʻalavelave o le nasu, musika konekarate, o le calcium e sili atu ona uuina. Afai e le lava le magnesium, e muamua ona tiga le tino o le tino. O le mea lea, talu ai nei lava i le tamaititi e matua taua lava le fualaau faasaina o le Masnesium 6, ua fuafuaina e faʻaaogaina ai le faaletonu o se mea talafeagai.
Magnesium B6: faʻamanuiaga mo tamaiti
O le magnesium B6 o se sui sooupu, aua e le na o le magnesium lactate dihydrate, ae o le pyridoxine hydrochloride foi, o le vitamini B6, lea e auai i le tele o metabolic process, ma faalauiloa ai le faatumauina o magnesium i totonu o siama. A uma ona ulufale atu le fualaau faasaina i le gastrointestinal tract, o nisi o le magnesium e mafua mai i fatugaʻo e ala i le urine, ma o le afa o lea mea e gaosia ma tufatufaina atu i ponaivi ma maso. Pyridoxine, e ulu atu i se faasologa o mea na tutupu, e avea ma foliga malosi o le fualaʻau.
O le magnesium i le 6 faʻamatalaga mo le faʻaaogaina i tamaiti e aofia ai le le atoatoa o le magnesium ma ona faʻamaʻi faʻatasi:
- faateleina le atuatuvale le popole;
- moe le moe;
- tiga ma le le lava;
- osofaʻiga popole;
- popolega;
- maso maso;
- fatu palpitations.
O le tele o tina oe na avatua a latou pepe o se fualaau faasaina, na maitauina le faaleleia o le moe, gauai. Na sili atu le toafilemu o fanau, aemaise lava le soona fai.
E faʻapefea ona tuʻuina le magnesium i se tamaititi?
O le magnesium 6 o loʻo faʻamatalaina i tamaiti i ni ituaiga o vailaau e tolu: papa, gel ma fofo. Mo le mea sili ona itiiti, o se vai vai o le magnesium 6-solution (syrup) e fetaui lelei mo tamaiti o loʻo i ai se tofo suamalie. O loʻo avanoa i ampoules, lea e aofia ai le 100 mg o le magnesium mamana. E tuʻuina atu i tamaiti mai le 1 tausaga ma sili atu i le 10 kilokalama. O fua o loʻo fuafua i se auala e tasi mo le kilogram e 10-30 mg i le aso. O le mea lea, mai le 1 i le 4 ampoules o le a manaʻomia. I le ala, latou te faʻatulagaina, o lea e le tatau ai ona faʻaoga le faila fao. Ua lava le talepe o le pito i luga o le pulou, ma uu i luga i se fasi solo. O mea o loʻo i totonu o le ampoule ua faʻamaʻapeʻa i le afa afa vai ma inu i le gasologa o le aso.
Talu ai nei, e faʻaaoga ai e tamaʻitaʻi tamaiti se fomaʻi lelei o le magnesium B6 - o se gel mo tamaiti, lea e maua i totonu o se paipa ma o se mea e faʻafouina le ola. E mafai ona tuʻuina atu i se tamaitiiti mai le tolu tausaga i le taimi o se taumafataga. Afai e te maua le gel magnesium i le 6, mo tamaiti o le atinaʻe e faapenei:
- i luga o le 1 sipuni fua, o le 5 g, i le tamaititi i le matua mai le 3 seia oo i le 5 tausaga i le aso;
- 1 sikoa faalua i le aso (10 g) mo se tamaititi 5-12 tausaga le matua;
- i le 1 sipuni fua faatolu i le aso (15 g) i le tamaititi mai le 12 tausaga ma sili atu ona sinia.
Pusa mo tamaiti magnesium B6 ua faʻatulagaina mai le 6 tausaga ma le mamafa o le sili atu i le 20 kilokalama. E tasi le api e aofia ai le 48 mg o le magnesium. E tuʻuina atu i le aofaiga o le 4 i le 6 papa, e faʻatatau i le faʻamatalaga ma le matua o le maʻi.
Magnesium B6: faʻamaʻi ma aʻafiaga itu
I le mauaina o lenei tapenapenaga i tamaiti i nisi o tulaga, e tupu aʻe ai lagona o le maʻi. E le gata i lea, e mafai e le tamaititi ona pagatia mai le manava, vomiting ma le gaioiga. Faatasi ai ma se tofiga tutusa ma se meaola e maua i le calcium, e lelei tele le ave uma o vailaau e lua i le taimi, ona o le calcium e faʻalavelave ai le faʻafefe o le magnesium.
Afai e maua e le tagata maʻi le maʻi suka, e lelei tele le tuʻuina atu o se mea e sili ona lelei i se vaifofo e le maua ai le suka.
Contraindications magnesium i6 o le le atoatoa, hypersensitivity i ona vaega, phenylketonuria, le faapalepale i le fructose, faapea foi ma le susu, ae o le fualaau faasaina e mafai ona ave e se tina tausimai.