E i ai sau ata pue, ma e te leʻi faia lava se tioata o se tagata pueata? O le mea autu, o le natura, ma o mea sili ona lelei mo se pueina o ata e mafai ona toe faia muamua. Tusa lava pe o fea e fai ai le faʻataʻitaʻiga ata, i le natura, i le fale poʻo totonu o le fale, o mea o loʻo faʻamatalaina e saʻo lelei lava e sili ona lelei.
Le mea pito sili ona lelei mo se ata pueina
- Suʻe i le tagata pueata ma lou tua i le tolu-kuata ma tilotilo i lou tauau i le tioata. O lenei mea o se manumalo-manumalo mo ata pue, aemaise lava pe afai o le faia o le ata e faia i le natura.
- O se filifiliga lelei mo ata pueina o le tulaga o lima i tafatafa o foliga poʻo le ulu. Ae ui i lea, e tatau i le tasi ona manatua le tulafono taua - e tatau ona maua le palasi ma saoloto pe a mafai, e le gata i lea, e le tatau i se tasi ona liliu lima i le tioata i tua po o lima o ona lima.
- Avea ma le atoatoa, tasi le lima e lafo i luga le ulu, o le lona lua e leai se totogi. E mafai ona e matamata uma i le tioata, ma luga pe leai.
- E mafai ona e nofo faatasi ma ou tulivae. O lenei mea mo le pueina o se ata e sili ona lelei, ae o le tulaga o lima ma vae e tatau ona faia ma le totoa pe a oo mai i ata uumi.
- O se tasi o pito sili ona lelei mo se ata pue, aemaise lava mo tagata uma - i le itu. Taʻu i ou tafatafa, faʻapipiʻi lou ulu i lou lima. O le lima lona lua e leai se totogi.
- Afai o loʻo e fuafuaina se ata pue i le natura, e mafai ona e faʻaaogaina le tulaga o loʻo mulimuli mai: taoto i lou manava, punou se tasi vae i ou tulivae poʻo uma uma. O lima o loʻo faʻamalamalamaina i tafatafa o foliga, ae i le mataupu faavae e taliaina se tulaga.
- Mo se faʻataʻitaʻiga, o se tasi o mea lelei i le fale o le tulaga i tua, e mafai ai e oe ona suia le tulaga o lima ma ulu.
- Mo le teineititi ei ai soʻo se tagata, o le mea lea e sili atu ona lelei: taoto i ou tua, punou tulivae, tasi le lima i luga o lou ulu. O le lona lua e mafai ona tuʻuina i luga o le fatafata poʻo le.
- Afai o oe o le tagata e ona le tagata sili ona lelei, e mafai ona e faʻaaogaina le tulaga lea: nofo i luga o le taualuga, punou le vae i le tulivae ma faalagolago i luga o le lima e tasi.
- O le mea pito sili ona lelei mo se faʻataʻitaʻiga ata i le tulaga o le nofo ai atonu o mea nei: nofo i lalo, punou le tasi vae i le tulivae, lona lua, faʻapupuu foi le punou, e umi. I le taimi lava e tasi, e tatau ona tatou tilotilo i tioata.
Le mea pito sili ona lelei mo se ata pue faatasi
E masani lava ona lava le alofa o le au pele mo se ata puʻe matagofie, ma o le taimi muamua e faʻatalanoa ai le mea e le talafeagai. Ae ui i lea, o le toʻatele e le faigofie ona faʻaali o latou lagona i luma o le tioata, i lenei tulaga e talafeagai le toe iloiloina o manatu o mea sili ona lelei mo le pueina faatasi o ata:
- O le tulaga taua muamua-e te tu faafesagaʻi ma le isi, o lou lima i luga o le fatafata o le tamaloa.
- O se tasi o mea pito sili ona faigofie ma aupito sili ona faamaoni o se tamaloa o fusi oe mai tua. I le taimi lava e tasi, taumafai e ataata pei lava o le mafai, e mafai ona e talanoa i le taimi nei e uiga i se mea manaia mo le lua.
- Tasi se filifiliga - o se tamaloa na te fusia oe mai tua, ae e te le tau manaʻomia le tilotilo i le kamera. O lenei mea e lelei mo se ata pue i le natura.
- O le faigofie faigofie mo le faʻataunuʻuina o se ata i le atoaga o le tuputupu ae i le mama o le le faʻaaogaina o pa, atonu o le a gaoioi.
Lelei sili mo le pueina o se fafine maʻitaga
O le maʻitaga o le taimi aupito sili ona agaalofa ma paʻi i le olaga o se fafine, ma ua fuafuaina le faʻatulagaina o ata e faʻamatalaina saʻo nei lagona. Mai ituaiga uma o mea, matou te fautuaina oe e faʻalogo i mea nei:
- Faʻailoga i itu e tolu - o lenei mea e le mafai ona sili atu ona lelei e faamamafa ai itu o le tino. E mafai ona e fusi lou tumutumu, ma faʻamalosia ai lona foliga.
- O se fanafana tele e puʻeina o le maitaga o se faʻateleina i le talaaga, lea o le a faʻaalia lelei ai foliga o le manava.
- O le pito sili ona lelei mo le pueina o se fafine maʻitaga, faʻaalia lagona o le tina mo le pepe, o loʻo nofo i luga o ona vae. E mafai ona e faʻaopopo se fesoasoani i le ata mo le pepe i le lumanai.
