E moni lava, e leai se fausua i le lalolagi o le a le sili atu i le mea e tupu i le fufuluina o le lino papaʻe. Afai e tupu lenei mea, e masani lava ona matou faʻasaʻo mea uma i se paʻu paʻu. Ae ui i lea, e masani lava, o le taunuuga o le fufuluina e le faalagolago i luga o le mea oona, ae o le sauniuniga talafeagai ma le faagasologa lava ia. I totonu o lenei tusiga, o le a matou faʻasoa atu ia te oe ni fautuaga ile auala e tatau ai ona fufulu mama, ina ia e fiafia i taimi uma.
Laveina o ie moega
O le mea muamua e tatau ona e faia o le faʻavasegaina lea o laʻei e ala ile lanu. Faʻafeiloaʻi, fufuluina mea lanu uma ma paʻepaʻe i le taimi e tasi, a le mea e le talafeagai, talu ai o le ie o loʻo i ai le meatotino o le "faʻamaligiina," ma a faʻafuaseʻi ona susu lau tagamea i le taimi o le fufuluina, ona leai lea o lau vaai i se mea lanu.
Le isi, e tatau ona e liliuina le tagamea i le itu sese, o lea o le a mafai ai ona e aveesea le tamai faaputuga o loʻo i luga o le pito o le pillowcase poʻo le tapuni.
A maeʻa ona e faitauina faʻamatalaga i luga o le igoa o le tagamea, e mafai ona e filifilia po o fea le tulaga o le vevela ma le ituaiga o paʻu e te manaʻo ai. Mo se faʻataʻitaʻiga, ia fufuluina se ie lanu lanu, faʻaaoga se paʻu e aofia ai mea e sili ona mama, o le a mafai ai e oe ona teu le lanu o le ata mo se taimi umi. Ae mo le fufuluina o ie paʻepaʻe i totonu o se masini fufulu, o se paʻu e faʻamalosia ai le malosi.
E le fautuaina le fufuluina o meaʻai mai faʻanatura faʻatasi ma oloa e faia i le polyester, o se taunuuga, o latou fiva e pipiʻi le tasi i le isi, lea e mafua ai le leai o se agavaivai ma le malu o le ie.
Afai o lavalava e "toto", ona fufulu ai lea e tatau ona faʻatautaia e tusa ai ma fautuaga, ona na o le utaina i le masini. Mo se lelei sili atu ona faʻamamaina, e tatau ona faʻatumu le paʻu o le masini i le afa, ma vave faʻagogo.
Filifilia se auala mo le fufuluina o lavalava
Talu ai o faletalimalo i aso nei e taua tele ma faʻamafanafana e tusa ai ma le faʻaaoga o eseesega o fale, latou te fiafia i mea e teu ai vai. O lo latou lelei o le faigofie lea i le teuina, felauaiga, ma fuataga, faatasi ai ma le fesoasoani o se pulou fua, e masani lava ona mafai ona sasaa saʻo le aofaiga ole a manaʻomia.
E le gata i lea, o le a faʻamaluluina lava vai inu o le tagamea i totonu o le vai malulu, e sili atu ona faʻamamaina ma e le tumau i luga o le ie. O sea paʻu o le paʻu e lelei mo le fufuluina o lavalava o tamaiti, ma mo tagata o loʻo mafatia i allergies , talu ai i le taimi o le suʻega, e le faʻalalauina. E faigofie tele mo latou fufuluina vaega taʻitasi o lavalava ma lavalava, e le faʻapalapalaina ma vave faʻamalūlūina vaega o palapala i luga o le ie. E tusa ai ma lea mea, e aveesea lelei ai.
Tatala mo pepe ma tamaiti
O laʻei paʻepaʻe e tulaga ese, e tatau ona e gaugau ma fufulu eseese ma sili atu pe a uma le 24 itula talu ona e aveeseina. Fufuluina o tama pepe i se masini e tasi ma se tagata matutua e mafai pe a oʻo i le 3 tausaga le matua. O le fufuluina o lavalava mo pepe faatoa fananau mai e tatau ona oʻo atu i le faʻatinoina lelei ma filifili ma le faʻaeteete le paʻu . E sili le fufuluina o nei mea i ou lima, faʻaaoga pepe poʻo fasimoli ile fale. I aso nei, e tele auala eseese mo le fufuluina o lavalava o tamaiti, e taua le filifilia o le mea e talafeagai ma lau tama. E matua faʻasaina le faʻaaogaina o pulu o loʻo i ai ni mea paʻepaʻe (chlorine), o mea manogi ma vailaʻau, ona e mafai ona mafua ai se faʻafefe o le maʻi i le tamaititi.
A uma ona fufuluina, e tatau ona faʻamamaina lelei lavalava o pepe pepe mai le toe totoe o foamoa, pe seti i le masini ma le faʻagasolo solo.