Laei matagofie mo fafine pe a uma le 45 tausaga

O tamaitai oe na faamanatuina lo latou aso fanau lona 45 e faia taumafaiga uma lava, aua o lenei tausaga e tatau ai ona le gata na o le tagata lava ia ae ia matagofie foi. E le gata i lea, o le numera o le toatele, o le mea e leaga ai, e mamao mai le lelei. O le mea moni, o laʻei e le mafai ona tufatufaina atu iinei, ae e sili atu le aoga o ofuvae, aua e mafai ona faʻapipiʻiina ma eseese pito, fatuina ata fou faatosina i aso uma. O le a le mea e tatau ona fai mo laʻei mo tamaitai pe a mavae le 45 tausaga?

Tulafono mo le filifilia o ofuvae

Ona o le tele o sitaili, e mafai ona e filifilia ni faʻataʻitaʻiga o laʻei vavalalata e faʻalauteleina ai le ata, tuʻuina atu le ata o le faʻanoanoa ma le alofa tunoa. I totonu o lavalava a tamaitai i ona po nei, e tatau ona i ai ni laei mo taimi uma, e amata i se tafaoga fiafia i aso taitasi, e faaiu i se pati mamalu. O se ofutino lanu mo se tamaitai e 45 tausaga e mafai ona avea ma se mea, ae o tagata tusitala e fautuaina e pipii i ni nai tulafono faigofie.

O le tulafono muamua o le taimi mo le faʻataʻitaʻiga o le vae pito i luga na totoe i le taimi ua tuanaʻi. E tusa lava pe mafai e le fuainumera, aua le ofuina ni ofuvaevae e faʻaleagaina ai foliga. O faʻataʻitaʻiga pito i sili ona lelei mo fafine o le 45 tausaga le matua ei ai sina umi i luga pe naʻo lalo o tulivae. O le tulafono lona lua, i luga o le siakiina o le tagata tusitala, e popole i le faiga. O le tele o tamaitai i lenei vaitau e tatau ona fetaui lelei laʻei, e mafai ai ona e nana le lautele lautele. E le gata i lea, o lenei sitaili e maua ai le saolotoga o le fegasoloʻiga, ae mafai ai ona vaʻavaʻai mataʻitaʻi ma lalelei. E tatau ona maitauina ma o le mea moni e faapea o le A-foliga e pei o le lautele, o lona uiga e mafai ona ofuina le laʻei o se ituaiga lavalava e tasi mo soo se taimi.

E taua le taulaʻi atu i le tafaoga-tausaga . Faʻafetai i le faʻaliliuga faʻaonaponei o lenei sitaili, e maua ai e tamaitai le avanoa e fai ai laʻei-tausaga e le gata mo faʻapitoa faʻapitoa, ae pei foi o ofu masani.

Ma, ioe, o vasega e faavavau o se penitala lanu . O sitaili lautele e le o se 'alofaga e faʻafitia ai oe lava i le fiafia o le lalelei i le faiga.

Lanu ma lanu nei

Ae o le valivali, o le filifiliga sili ona talafeagai o le gamma sili atu ona leaga. Ae ui i lea, e le o le uiga o nei lanu malamalama e faasaina. Le leai! O lapisi o pastel tones e foliga mai e fou, ae o tamaitai ei ai ni laupepa e tatau ona ogatasi ma le faaeteete i le filifiliga o le ituaiga, ina ia aua nei toe vaai lelei. Ae o lanu lanu e tatau ona alofia. Afai e te manaʻo e aumai le foliga o le lanu, e mafai ona e suʻe se laʻei ma se leo i foliga o se elemene elemene. Po o le a lava le mea, o se piniki mumu, o le lime-lime ma le fuchsia e sili ona lelei e sili atu le vavae ese mai ona lavalava. O nei lanu e mafai ona talia i mea e faʻaaogaina, ae le o lavalava o tamaitai matutua. Vaavaai ata sili ona lelei o mea faʻapitoa, teuteuina i le matagofie o teuteuga.

Leai se mea e sili atu ona taua pe a filifilia se laʻei ma se ie e sili ona taua mai ai. Faʻatau, faʻamalamalama ma lanu mumu - o le tapasa lenei! O ia lavalava e fetaui lelei i teineiti oe saili e teteʻe ma taufaasese, ma o se tamaitai i le 45 tausaga e tatau ona taugata ma taugofie. O lenei aafiaga o le a fesoasoani i le ausia o mea taua, i lona uiga e leai se tasi e masalosalo. Afai o se fesili i le taʻele o le taumalulu, ona fai lea o le fulufulu mamoe, lanu po o le fuga uʻamea. I le tau mafanafana, o faʻataʻitaʻiga o lino poʻo le opaque chiffon e talafeagai. E mafai ona teuteuina i foliga o fugalaau ma fugalaau, ae e le tatau ona tele, ina ia le avea le manao e foliga matagofie ma faatosina e le o se mea e le lelei.