O ofu uumi umi e foliga mai e foliga mai o foliga, ma o se tamaitai o loo ofuina lenei ofu e pei o se masiofo. Ae o le ata ua maeʻa ma foliga tutusa, e tatau ona e filifilia le lauulu talafeagai. Pe a filifilia se laei o se laei i luga o le fola, e tatau i se tasi ona amanaʻia mea e fiafia i ai le tagata lava ia ma avanoa e maua mai i le umi o le lauulu, ma le sologa lelei o le ofu.
Ituaiga o laei ma le laei o ulu ia i latou
O le lauulu saʻo i le laei i luga o le fola e mafai ona faʻatumu ma le atoatoa le ata, aʻo filifili sese i le itu e mafai ona faʻapalapalaina e tusa lava pe sili atu ona laei ofu. E tatau ona manatuaina o laei umi e sau i ituaiga eseese. O se tasi o mea sili ona taatele i aso nei o le Eleni, faʻatasi ai ma se puʻu maualuluga ma se vaitafe tafe. E lauiloa foi i latou o ni ata o se tala lelei, ma se nofoaafi, ma se tua i tua. E le gata i lea, o laei i luga o le fola e le tatau ona avea ma afiafi - e masani ona maua i aso nei le tele o laei ma le telefoni e fai ai mea mama. Ae ui i lea, o afiafi o laei mo laei i luga o le fola e manaomia ai le gauai faapitoa.
Matou te filifilia se lauulu mo se ofu afiafi i le fola
Mafaufau pe o le a le ituaiga o laei e talafeagai i lalo o le laei i luga o le fola, e tatau ona manatuaina i lenei tulaga e taua le mataituina o le paleni o le ata ma le aotelega o le fealofani. Ina ia mafai ona puipuia le tulaga o le tamaitai, e tatau ona e aloese mai soʻo se mea vaivai. O se umi umi i luga o le fola e mafai ona fatuina ai se tulaga lamatia. Afai e matagofie le laei i luga o le fola, ona sili atu lea ona lelei le filifilia o se lauulu sili ona lelei. E mafai ona e viliina le lauulu i le fogafale i luga, teuteu i totonu o se aulelei matagofie ma ni nai fasi lanu na tatalaina i luga o foliga. Afai o le ofu e faʻatusatusa (o loʻo i ai foi le Eleni), o le lauulu matagofie o le a foliga lelei foi, ma faʻalavelave faʻalavelave, ma laei faʻavae e pei o le mafaʻatasi ma le gaogao faigata. Faʻalelei ma faʻamaonia foliga faʻatasi ma ia lavalava e mafai ona faia ma laei faʻapipii ile lauulu pupuu - faʻatalanoaina ma le matagofie o quads i filirovoj, o foliga faʻapena ma isi mea eseese.
A e atiaʻe lau ata o le afiafi ma mafaufau pe o le a le laei e oʻo mai i le laei i luga o le fola, e aoga foi le mafaufau i tausaga. E le manaʻomia e tamaiti teine ona faia ni fausaga sili ona faigata, e sili atu le faʻamamafa le matagofie o le lauulu. Mo nisi tamaitai matutua o se kili pu o le a faʻamaonia - e leai se faʻamalamalamaga manino, fugae ma se faʻailoga .
O le ata o le afiafi o le pepa asiasi o tamaitai uma, ma o se lauulu filifilia lelei o le ae faʻamalo!
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