Fefe i le oti vave atu pe asiasi ane i tagata uma. O loo tatou mafaufau o mea uma i lenei lalolagi ma o tatou olaga o le a oʻo mai i se iʻuga. O se tasi ua i ai lenei fefe na faʻaalia i le tulaga o le popole lautele poʻo le faʻafesoʻotaʻi e pei o se isi faʻafitauli mafaufau. Ma ei ai i latou e faʻaalia i taimi uma o le a avea ma mea e sili ona mataʻutia (o se faʻataʻitaʻiga manino o le sauniuniga a nisi o tagata mo le Apocalypse ia Tesema i le tausaga ua teʻa) poʻo le mea aupito sili ona lelei e pei o se mea e sili ona leaga, i le sili ona leaga - sili atu (mataʻu i le oti).
O le fefefe i le oti, faasolosolo malie lava ona tupu i se phobia, o se faafitauli lea e tatau ona taulimaina. E i ai uiga e pei o:
- O le i ai o nisi amioga mataʻutia (mo se faʻataʻitaʻiga, e fefe se tagata e maliu mai le kanesa, o lea e masani ai ona maua o ia i lalo o le ofisa o le fomaʻi, lea e suʻe ai ana suʻega, tuʻuina muamua mo le sefulu o taimi).
- O le moe malosi (poʻo le tagata o loʻo pagatia i le le lava).
- Leai o le fiaai.
- Laititi feusuaiga.
- O se faʻavevesi faʻavaivai ma le popole.
- Le tele o lagona le lelei, lea e iu ai ina le lava le amio.
Mataʻu mataʻu i le oti
O le lagona o le fefe i le oti e le faaalia mai seiloga ua oʻo se tagata i le talavou. O le fefe i le oti e fai mai e uiga ia te ia lava pe a ausia e le tagata le matua: talavou ua faateleina le mafaufau e uiga i le oti, o nisi i tulaga faigata o loo mafaufau e uiga i le ola, ma ua suia ai le mataʻu i le oti e avea o se tagata. O nisi tagata talavou latou te tetee atu i sea ituaiga fefe i se olaga mamana malosi. Latou te taaalo i taaloga komepiuta lea e tatau ai ona fasiotia le tagata autu, latou te lagona latou lava manumalo i le oti. O isi ua le fiafia, masalosalo e uiga i le oti, faatauemu i ai, usuina o pese taufaaleaga, ua avea ma vaisu i viiga ma mea matautia. Ma o nisi ua o atu i ni tulaga lamatia, ua le mafai ai ona e oti.
I le gasologa o tausaga, o le fefefe i le oti e tupu pe a faia e se tagata le fausiaina o se matata ma fatuina lona aiga i le lumanai. Ae, pe a oo mai se vaitau e tuua ai e tamaiti matutua le fale, agai i lo latou fausiaina fou o aiga po o matua e faauma a latou galuega, ona oʻo mai ai lea o se galu fou o le fefe i le oti, o se tauvaga o tausaga ogatotonu. I le oʻo atu i le pito i luga o le olaga, e iloilo e tagata le taimi ua tuanai ma iloa o le taimi nei o le ala ola e tau atu i lalo i le taua o le la. Ma mai lena lava taimi, e le tuua e le tagata le popole e uiga i le oti.
O le fefe i le oti e masani lava ona fesootaʻi ma le le iloa o mea o le a tupu ia i tatou pe a mavae le oti. Ae o loʻo i ai tagata e malamalama o nisi taimi e faoa i latou e le fefefe i le maliliu o tagata vavalalata ia i latou, o le le lava o le malamalama i le auala e mafai ai ona latou ola pea pe afai e leai ni o latou lava aiga. O le fefe i le maliu o se tasi e pele ma e mafai ona faatoilaloina.
E faapefea ona aveesea le fefe i le oti?
Faʻatoʻilaloina o le vaʻalele poʻo le fefe i le oti e le o se faiga faigofie, ae o le ola e aunoa ma le fefe i le oti e tele avanoa mo se olaga fiafia nai lo le faia. Ioe, o le leiloa o lenei fefe e le o le mea atoa e le mafai, ae e le o se mea saʻo. A aunoa ma le fefe i le oti, o lona uiga, o le i ai o se ituaiga o le fefe, e mafai e se tagata ona aveesea mai ia te ia lava le auala sili ona taua o le lapataiga, lea ei ai ni taunuuga mataga mo lona olaga.
O le auala e faatoilaloina ai le fefe i le oti o loo faamatalaina i le Tusi Paia. Ae e mafai e tagata suʻesuʻe o le mafaufau ona fesoasoani i le foia o lenei faafitauli.
Mo tagata amata e fautuaina e te tilotilo i lou olaga mai se isi itu, taumafai e ola i se tasi aso. E le iloa e se tagata lona lumanaʻi, o lea aua le faia ni mamao mamao mo le lumanaʻi.
Ua fautuaina le fomaʻi e suʻesuʻe muamua o latou manatu i le tala o le olaga mulimuli. Afai, i lou manatu, o le olaga mulimuli, o lona uiga ua e malamalama e na o le tino e oti, ma o le agaga e ola pea. Ma o lona uiga o le oti mo oe o le a le o se mea sili ona ogaoga. O le faia o se faaiuga ma ni manatu faapena, o le ae fesoasoani e lafoai le fefe i le le mailoa, lea e tulai mai ma mafaufauga o le oti.
E mafai foi ona e faʻaaogaina se auala lautele e aveesea ai le fefe. Muamua, tusi lau fefe. O le mea lea, o le ae tumau i mea le lelei uma ua faaputuputuina i totonu ia te oe. Ona talanoa ma le fefe. Tau atu ia te ia mea uma e te manao i ai, talia, talia o ia ma faatofa atu ia te ia e faavavau, ma lagona o oe o le tamaitai pule o lou olaga, o lona uiga ua ia te oe le mana i luga o lou fefe. A maeʻa, ia faʻaumatia le ata (filifili le auala e te manaʻo e faʻaaoga i le taimi).
O lea o le a le gata ina e aveeseina le fefe i le oti mai ia te oe lava, ae ia aveese foi ma toe lagona le uiga o le ola i se olaga atoatoa ma le fiafia.