Faʻavae e uiga i manua

I le tulaga o le faʻaaogaina o masini, o manua mumu e manua, faʻamavae lapisi ma hematomas. Ina ia mafai ona faʻaitiitia le tulaga i se taimi vave lava ma aveese ai faʻamaoniga, e tatau ona filifili se togafiti aoga mo faʻamaʻi e mafai ona faʻaumatia ai le vaivai ma toe faʻafoʻi le tafe masani o le toto ma le lymph. Ina ia faia lenei mea, e tele togafitiga faaonaponei ma togafiti a tagata.

Mea tau vailaʻau mai gaʻo matuia

Muamua lava, o vailaʻau faʻaleaganuʻu e faʻaaogaina ai mea e le faʻaleagaina e faʻaaogaina:

O se vailaau fofo e faasaga i manua e tatau ona aofia ai ni mea e le o le steroidal analgesics, e mafai ona ulu atu i totonu o le loloto o siaki i mea faaleagaina. E faʻaaogaina mai le 4 taimi i le aso, e fuafua i le tele o vaega ua afaina, o le tele o le hematoma ma le malosi o le tiga o le tiga.

Faʻalavelave faʻamaʻi ma tuʻimomomo

I le faʻaopoopoga, e mafai ona e ave fualaau ma capsules ma gaoioiga e tetee ai, ae maise lava ile manuaga ogaoga. Faatasi ai ma i latou, o le sili ona aoga o fualaau faasaina ia:

E taua le aua nei sili atu i aso o aso uma o loʻo faʻasinoina i faatonuga poʻo le fautuaina e le fomaʻi, talu ai o nei vailaʻau e masani ona oʻo atu ai i le matelaina o meaʻai, e mafai ona mafua ai faʻamaʻi ma mea e maua mai ai.

Fofo faʻapitoa mo faʻamaʻi

Kapisi Mafiafia:

  1. E tatau ona fufuluina se laulaau lapopoa o kapisi, sina pisi i le va o alofilima, o lea na ia tuu ai sina sua.
  2. Faʻaaoga le kapeti i le nofoaga momomo, ma faʻamafanafanaina i se fusi.
  3. Aveese le tusi talosaga pe a uma le 40 minute.

Faʻafitauli lelei mo manua mai pateta:

  1. Laʻu aʻa i fualaau faisua, fafusi i latou, faʻafefe i luga o se lapoa lapoa.
  2. Tuu le kuluma i totonu o le pusaaisa (e le mo se taimi umi).
  3. Fai se sikuea lautele mai le gau, tuu se pateta manaia i luga o le pito e tasi, ia ufiufi ma se pito saoloto o le ie.
  4. Faʻaaogā se pipiʻi i le nofoaga maʻi.
  5. Suia le talosaga pe a maua e pateta le vevela o le tino.

Faʻavevela kulumu: