Lisi o se mea gaosia, o foliga tutusa ma meatotino i fulufulu mamoe. O lona le masani ai lea e tele lava ina mafua ai le le talitonu i na ituaiga taʻaloga. Ae ui i lea, e tele a latou faʻamanuiaga.
Muamua, o laumei taʻaloga a fafine e sili atu le malamalama ma e sili atu le leaga nai lo faʻataʻitaʻiga ma isi ituaiga o faʻamalosi. E sili atu nai lo le vevela, o le fulu ma le vevela e faʻaaogaina, faʻapea foʻi ma se isi faʻasusuga gaosia - sintepon. Ae o ia mea uma e lava le lapoa, o lea o ia taaloga e faigofie ai ona siitia ma le talafeagai mo le tele o taʻaloga . O le pa, i se faaopoopoga, e mamafa tele.
O le avanoa lona lua o taʻaloga a tamaitai e faʻamafanafanaina i luga o le laumei, o le faʻamaonia lelei lea o mea vevela. Faʻafetai i le fausaga lapoʻa ma fale faapitoa "potu malulu", e teuina lelei le vevela, puipuia le tino mai le maalili.
Ma le mea mulimuli, o le laumei e le aʻafia ai le susu, ae o loʻo i ai le meatotino o le aveeseina i fafo, o lea i totonu o se suti o le a lelei le faia ma faia foi ni gaioiga gaioiga.
Filifilia se suti laumei taʻaloga
O le filifilia o se taʻaloga taʻaloga i le fulufulu mamoe, e tatau ona e gauai faapitoa i lona totoina i le ata. E sili atu pe afai e te suʻeina filifiliga i totonu o le faleoloa i le taimi lava lea ma lavalava e te ofuina ai le suti. O le mea lea, o se uiga faʻatagaina o mea tau taʻavale i le tau mālūlū o le vevela. E mafai ona e aveina ma oe. E le gata i lea, e tatau ona siakiina le malosi ma le faʻalagolago o faʻamau i luga o sea sitaili, aua e tatau ona tetee atu i gaoioiga gaioiga o lima ma vae. I le mea mulimuli, o loʻo i ai ni suʻega eseese o le mafiafia, filifili le mea e sili ona fetaui ma lau tau ma le taaloga e te fuafua e fai.
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