Faʻasaina o le Eletise

O ia ituaiga masini faafomai, e pei o se fagu vai vevela, ua lauiloa i tagata i aso ua leva. Ae e le pei o le paʻu poʻo le masini vevela masima , o ata faʻaonaponei faʻaonaponei e sili atu ona faigofie ma aoga. Seʻio tatou suʻe pe aisea.

Le faʻaogaina o le eletise eletise

Le lelei o le vevela eletise e faʻalagolago i lo latou faʻamoemoega. Mo se faʻataʻitaʻiga, o se faʻataʻitaʻiga i foliga o seevae , laei i luga o le vae, o le a faʻaolaina ai oe mai se malulu e le manaʻomia ina ua maeʻa le maalili. O nisi o nei mea faʻavela afi ua faʻapipiʻi foi i se masini lea o le a maua ai foi ia te oe se vibra-massage o vae. E mafai ona faia i le tulaga o se uila o seevae fale poʻo se tasi o seevae tele, pe a fai e faigofie ona uʻu uma vae e lua.

I le faaopoopo atu i le mafanafana, o le vevela eletise e maua ai le malologa o muscle, faʻaleleia le tafe toto. Ma o foliga o la latou masini e mautinoa ai le tufatufaina o vevela i luga o le fogaeleele.

Aua e te popole i le saogalemu pe a faʻaaoga se fagu eletise vai. O i latou uma lava ua faʻapipiʻiina ma se tolu faʻalagolago i le puipuia o le afi ma le eletise eletise. O le tele o masini eletise, e pei o se fagu eletise eletise mo se moega e pei o se palanikeke, o loʻo i ai le faʻatinoga o le tapunia aunoa pe a maeʻa se taimi atofaina. O lona uiga e le tatau ona e alu ese mai se moega mafanafana e toso ese le maea mai fafo - o le a vevela le vai vevela pe ae moe. E faigofie tele!

Ituaiga ituaiga eletise eletise

O mea faʻapitoa faʻapitoa faʻapisinisi e faʻapitoa i le faʻamoemoe, faʻapea foʻi ma le tele ma le faʻatusa. I le faaopoopo atu i le mea o loʻo i luga, o loʻo i ai ituaiga o vevela eletise i suiga eseese.

Mo se faʻataʻitaʻiga, o se mea eletise eletise ma se mea e faʻapipiʻi ai se mate poo se pu i le nofoa o le taavale. O le mea mulimuli e matua faigofie lava mo femalagaaiga ma o le a avea ma se meaalofa lelei mo avetaavale o mafatia mai osofaiga a le rūmate. E mafai ona toe faʻaleleia lenei pusa afi mai le sikareti o le taavale.

O le mafanafana o le lima o le eletise e masani lava ona faia i foliga o se faʻalapotopotoga. O ia masini mo le mafanafana i le lotoifale e faia i textiles, e manaia i le paʻi ma avatu ai se lagona manaia o le mafanafana ia i latou e masani ona faʻamaʻalo o latou lima.

E le mafai ona e le amanaiaina le vevela eletise mo se pepe fou, lea e faʻaaogaina e faʻafefe ai le tamaititi. Faʻapena foi mo pepe e faigofie ona faʻaogaina se paʻu afi e talafeagai mo matai a tamaiti. I totonu o se moega vevela, o lau tama o le a momoe lelei ma e aunoa ma se manaʻoga!

O se paʻu eletise eletise i le ituaiga fusi e lelei mo le faʻaaogaina ma le radiculitis. O lenei faʻamaʻi e faʻaalia ai le vevela vevela, faʻamalolo le tiga Ma o le masini, e faia i le foliga o se tapuvaega, e le gata ina afaina ai le pito i lalo, ae o le tui foi i le umi atoa, lea e taua tele i le osteochondrosis.

O se fagu vai vevela e mafai ona avea o se meaalofa sili i matua, matua matutua, aua o lenei vaifofo e masani lava: e faʻaaoga uma mo le togafitiga o le tele o faʻamaʻi, ma faigofie mo le mafanafana, lea e taua tele mo tagata matutua.

O le vevela eletise i falemaʻi ua faʻatau, pe mafai ona faʻatau mai e aunoa ma se faʻasologa. Ae ui i lea, o se faʻaaliga taua i le faʻaaogaina o nei masini e le tatau ona e faʻaaogaina se mea e faʻaalu ai le mafanafana mo togafitiga a le tagata lava ia. O le mea moni o le vevela e le maua i taimi uma se aoga aoga i le tino o le tagata, ma i nisi o faʻamaʻi, o le aʻafiaga o le vevela ua matua faʻaseseina! E faʻaaoga lenei mea i mea e paʻu ai, faʻaauau ma le paʻu. O le faʻaaogaina o faʻamafanafana i le taimi o le maitaga ua faʻasaina foi.

A e faʻatau se afi afi eletise, ia mautinoa ia fesiligia le tagata faatau se tusi faamaonia o le lelei. O mea lelei meafaigāluega e faia i mea e le o ni mea e faʻasaina ma e le o le afi ma e tofotofoina e tusa ai.