Afai e tele ni pepe fananau mai i lou tino - e le o se mafuaʻaga e popole ai. E sili atu le leaga, pe a amata ona sui le lanu tuai, pe foliga mai. Sei o tatou talanoa e uiga i le mafuaaga na mafua ai sea metamorphosis ma pe oa foi taunuuga.
Aisea e tele ai manulele i luga o le tino?
O mafuaʻaga e tele ai tamaloloa i luga o le tino e mafai ona ese tele. E masani lava o nei tuputupu aʻe fou e aliali mai i le laʻitiiti, i tamaiti laiti latou te le faia. A maeʻa le tausaga muamua o le olaga, e laʻititi le laititi o le lanu, ma o le taimi e faʻapogisa ma avea ai ma faʻailoga masani. O le toʻatele o tagata e fiafia e tusa ma le fasefulu. Afai e itiiti le tauleʻaleʻa - o se mea faigata, e na o le 10% o tagata i le tino e itiiti ifo ma le 25 eka. O le tele o numera tele o tumema e 100 ma luga, o na tagata i le lalolagi e na o le 5%. I totonu ia i latou lava, o foliga mai, e tali atu i le radiation radiation. I le faagasologa o le tuputupu ae, o tino fou e maua ai le tele o le melanin, lea e atagia i lanu.
I le tele o atunuu, o tamaʻitaʻi ua manatu o se faailoga o le manuia ma e le o se mea le aoga. E le o leva tele, na taʻua e saienitisi oi latou o loʻo i ai le tele o manulele i luga oo latou tino ua tuputupu ae sili atu lemu nai lo isi tagata ma ua le maua ai ni maʻi.
O le mea moni, o le tino o le tagata ma se fuainumera tele o faailoga e maua mai ai sela paepae ma nisi o telomela uamea. E iai se aafiaga lelei i le soifua maloloina:
- o le matua o gaioiga i totonu e faagesegese;
- faʻaitiitia le lamatiaga o le maʻi cardiovascular;
- faaitiitia le ono tulai mai o le osteoporosis ma faamaʻi i le ponaivi;
- faʻaititia le ono mafai ona maua i le kanesa.
E faʻapefea ona fesoʻotaʻi foliga o manulele ma le uumi o telomeres, e leʻi amataina e saienitisi. O le mealilo lava lea e tasi o le mafuaaga tonu lea o le faʻaalia mai o se numera tele o tagata.
Tau fou - o se faailo o se mea matautia
Afai o loʻo iai uma o outou aloaʻia mo se taimi umi, e leai se mafuaaga e popole ai. Ae afai e te matauina o le tino ua avea ma le tele o moa i le taimi nei, e tatau ona e alu mo fautuaga i se fomaʻi. E sili atu ona talafeagai le feutagai ma se fomaʻi, ma o le a ia tusia se faʻamatalaga i se fomaʻi, pe o se endocrinologist. Muamua lava, o le filifiliga a se fomaʻi o le a faalagolago i isi faʻamaoniga o le a maua e le fomaʻi. E tele taimi e maua mai ai faʻailoga fou ona o na mea:
- faʻaleagaina o tan;
- suiga o tausaga;
- faaletonu o mea faʻaleaga;
- maʻi paʻu;
- afaina o le autoimmune ;
- mala o le eleele.
Faʻapena foi i luga o le tino o loʻo i ai le tele o pepe fananau fou i le vaitaimi o le matua matua, maʻitaga ma le moa.
Afai e tele ni pepe fananau mai i luga o lou tino, e te le tau tauʻaina i latou, e matua leai lava se leaga mo le olaga. I se tulaga tutusa, o fuainumera mumu mumu e le o se lamatiaga i le soifua maloloina. O nei vailaʻau o le toto ua faʻafefeteina, o le a latou mou atu vave pei ona foliga mai. E tele mumu mumu i luga o le tino - ua na o se molimau i le mea moni o loo i ai lou naunau e faʻamalosi .
E sili atu le lamatia o le i ai o ni mea lapopoa e felafoaʻi. O ia fananau mai e faigofie lava ona afaina, ma o lenei mea e faateleina ai le avanoa o lo latou faʻaleagaina i totonu o se maʻi mama. O le kanesa o le paʻu o se faʻamaʻi matautia, ma e sili atu ona faigofie le suʻeina saʻo i le matauina o pepe fananau. O faʻamaoniga pito sili ia ona matautia:
- suiga o foliga;
- lanu suiga;
- sasaina;
- o le foliga mai o le toto;
- osofaʻi tiga.
E tele fomaʻi e faʻatagaina le aveesea o tamaloloa e aloese mai le atinaʻeina o le melanoma i le lumanaʻi. O lenei faiga e toetoe lava
Afai e tele ni moa i lou tino, ua toetoe a leai se aoga e aveese ai. I lenei tulaga, e tatau ona mulimulitaia auala puipuia:
- Aua le faʻaaoga le solarium.
- Laei ofu tapuni i le taumafanafana.
- Faʻaaogā le sunscreen.
- Aua nei faamanualia faailoga o le fanau mai, aua neʻi aveesea le lauulu mai ia i latou.