E faʻafefea ona suʻe se ofutusi ma ou lava lima?

I le amataga o le vaitau o le tau vevela, mo se malaga i le sami, e toatele teineiti na faatauina i latou lava se taʻele fou, talu ai ona o le mea tuai ua leai se mea masani pe ua taofia foi i latou (faatulaga, talepe, leiloa leiloloa). I lenei tusiga, o le ae iloa ai pe faapefea ona fai oe lava ia.

Matou te lalagaina se talotalo taʻaloga ma o matou lava lima - o se vasega matua

O le a alu:

Mo le faia, e mafai ona e faia se mamanu poʻo le faʻaaogaina o se tuai tuai.

  1. Oti ese mai le ie i luga o le faateleina i le tele o le ituaiga o fuainumera o auiliiliga o meli D1, D2 ma le D1-D2, ma tuu ai alauni mo ni fao o le 1.5 cm.
  2. Matou te fusia faʻatasi.
  3. O le pito e faʻaluaina 2 taimi, faʻamau i pine ma tatou tuʻu i luga o le masini ma filo i le leo o le ie.
  4. O le tele o le zigzag e faʻafefeteina, e faʻasolo atu i le umi e manaʻomia, e lata ane i le taua i autafa. Gum i le pito i luga o panties ma totonu o pupu mo vae tatou te faia e tusa ai ma o tatou tulaga faatonuina ina ia fusi faʻataʻamilo i le tino, ae le oomiina. Mo le fesiitaiga ma le tua, o le aofaiga atoa e vaevaeina i le afa. O se taunuuga, o le ie o le 'aau o le a faʻapotopotoina le matagofie o fusuaga.
  5. Faʻasaga i itu. Ua saunia le pito i lalo o le aau.
  6. Na matou tipi ese le auiliiliga mai le ie: D3 - 2 fasi pepa, ma le D4-D7 - 1 le vaega, ma tuu ai alauni mo le fausiaina o 1.5 cm.
  7. Mai i luga ma lalo ifo faʻamatalaga o le D3 matou te lalagaina pito, lea matou te nonoa ai se paʻu faʻalava faʻalava ma le lautele o le zigzag. E tatau ona ave faʻamaʻi tutusa i le vaʻoo le pusa ma i lalo o le fatafata vaevaeina i le afa, pe afai o lenei fuataga e matua ese lava, ma afai e leai, ona tatou faia loa lea.
  8. Vili pito o le tino.
  9. O le vaega D4 e gaugau i le afa ma tatou faasalalauina mai itu e lua, ma e oʻo atu i le lona tolu tatou te liliu le vaega i le pito i luma.
  10. Matou te uu le fasi pepa, liliu le pito mai pito i tua o le pito ma sulu i se sima natia.
  11. O le faletalimalo D6 ua gaugau i le lua, matou te faasalalauina mai itu e lua ma liliu i luma.
  12. O le tino ma le aufana ua pipii i le fasi ie na maua, afifiina faataamilo ai e pei o se mama i le ogatotonu. Matou te lili le mama, ma ufiufi le sulu i le liliu i le pito i lalo o le pito i luga o le leotard.
  13. E fa itu o le aufana ma se pea paipa e pipii i le tino.
  14. I le faaaogaina o auiliiliga D5 ma le D7, e faapena foi ona tatou faia se tamai aufana mo le aau o ogalaau, lea tatou te lalaga i tua o pusa i le ogatotonu ma mo le fa tulimanu.
  15. Ua matou saunia le aau!

O le tele o lanu ma auiliiliga auiliili o le a tosina atu ai le tele o le gauai atu ia te oe i luga o le matafaga.

Na ia faia foi se ata faigofie o le ofuina, mo le suisuiina o le mamanu e matua le talafeagai.

E faʻapefea ona faia se talotausi i ou lava lima?

O le a alu:

  1. Faʻasalalau i le lua, matou te faʻasolo saʻo le pito i luga o le pepa, ona sosoo ai lea ma le tua.
  2. I mamanu, matou te tipiina ni fasi 'ie se lua e aunoa ma se faʻasoa ma le pito i luga ma se alauni mo le 7 mm faʻamau. Matou te faʻaaluina i le lautele o le zigzag.
  3. Seʻi faʻapotopoto pito i luma ma tua. Ina ia faia lenei mea, matou te piilima le pito i fafo ma le pito i fafo o le vevela i itu sese, tuufaatasia ma fusi itu i tafatafa o le itu, lea o le ai ai ni pu mo vae, ona matou faaalu lea i se zigzag.
  4. Seu i pito o itu o le aau. Mai luga, e mafai, pe ae manaʻo i ai, tuʻu se paʻu paʻu i le va o le ie, ma salalau solo i le pito faʻatasi ma le lautele o le zigzag.
  5. I itu matou te nonoa ai ni lipine laiti o le eseesega o ie, lea matou te faʻaaoga mo luga.
  6. Tatou fuaina le inisiua o le susu (OG) ma le mamao mai le pito i luga o le pusa i le pito i lalo (W). D = OG-7cm.
  7. Oti ese ni fasi laina se lua o lanu eseʻese i le LxW tele ma alauni mo le 7 mm seams ma le lua lava laina tutusa o le faʻalanoa e aunoa ma alauni.
  8. Gagau itu pito i luma o se taamilosaga lanu moana ma se fusi, sela i tafatafa o pito uumi ma liliu ese.
  9. E tasi le laina e gaugau i le afa, ma le lona lua tatou te ulu atu i totonu o le lua na maua, e pei ona faaalia i le ata.
  10. Mai totonu, tatou te lalagaina fasi pepa o le lanu tutusa e latalata i le mea e mafai ai i le nonoa.
  11. O pito o fasipepa e fusi faʻatasi, faʻamau ma pinumi.
  12. Ua matou saunia le aau!

Iloa le auala e teu ai se faigofie faigofie i ou lava lima, e mafai ona e faia ni mea sili ona manaia ma faigata.

Faʻatumu le kitara o le matafaga e mafai ona avea ma se mea matagofie matagofie poʻo se ufiufi .