Ata i le mutia

O ata mo teine ​​i luga o le mutia o ni faigofie ma manino manatu o loʻo avanoa mo tagata uma. E na o le tatau lava ona e filifilia se nofoaga talafeagai ma e mafai ona e alu saogalemu ma le pueina o ata. O se tala matagofie ma susulu o le a avea ma faaopoopoga sili i au ata.

O avanoa mo se ata pue i luga o le mutia

Afai e te manaʻo e faʻaopopo i au manatu mo se faʻataʻitaʻiga ata i luga o le mutia, ona tatau lea ona e gauai atu i le tele o mea e mafai ona faʻaaoga i lenei mataupu:

1. O le mea pito sili ona faigofie o se ata lea e mafai ai ona faatonutonuina foliga o le ata i luga o lona tauau. O le a le masani ai le tilotilo i le ata pe ae ave se ata o se teine ​​mai se isi itu.
2. O le tele o taimi i foliga ata e le faʻaalia ai lima, ae i lenei tulaga, e mafai ona e taumafai i tulaga eseese o lima i tafatafa o foliga poʻo le ulu. O le mea sili e le o le faʻaalia o ou alofilima.
3. O se isi mea faigofie ae mataalia mo le pueina o ata o tamaitai i luga o le mutia o se tulaga e tatau ona i ai e tatau ona paʻi ai tulivae ina ia lelei le ata.
4. O le faʻataʻitaʻiga e mafai ona pueina i luga o le palapala ao taoto. I lenei tulaga, e mafai ona e faʻaaogaina le tele o mea manaʻomia - o se telefoni tuai, o se mea fai musika, paluni ma sili atu.
5. O le isi mea o loʻo i luga o le fogaeleele ua faia mo lenei ituaiga ata pue o se tulaga lea e tatau ona taulaʻi lima e lua ile eleele.
6. I le faʻaaogaina o se tulaga tumau, e mafai ona e punou agai i luma, o le a avea o se uiga manaia, aua o lenei auala e faamamafa lelei ai le tino pito i luga.
7. Sii i luga lima, o alofilima e tatau ona mamao ese mai le tasi. O lenei tulaga o le a faʻapupula atili ai laina uma o lau ata.
8. Faʻafeiloaʻi le tino, faʻaalu ou lima, ma tuu uma le mamafa i luga o le tasi vae. O lenei tulaga e lelei mo teineiti ma se tino taʻaloga.