Filifilia o lavalava mo se uila afi e matua ogaoga mea e le amanaiaina. I le taimi o le paʻu o ofu o le a mafai ona faʻamaluluina le aʻafiaga ma faʻaitiitia ai le faʻaleagaina. O se nofoaga taua i meafaigaluega o loʻo faʻaaogaina e ala i motumotu ma le puipuiga maualuga.
I le tele o itu, o le fiafia o le avetaavale e faalagolago lea i le tele o lavalava e puipuia mai le malulu, susulu ma le matagi. O se tagata o loʻo mafatia i le maalili ma le vevela, e faigata ona faʻapitoa i le auala o feoaiga, lea e mafai foi ona oʻo atu ai i se faʻalavelave faʻafuaseʻi.
Aafiaga puipuiga
O veʻa uila afi a fafine ma le puipuiga e ese mai i tane e ala i le tipiina o oloa. O elemene autu e faʻaleagaina ai aʻafiaga o se aʻafiaga saʻo i le paʻu e talitutusa lava. O le ofutau afi, e taʻua o le ofutau, e ofuina i lalo o lavalava. Ae afai e te manaʻo e fai se uila vilivae i le puipuiga, e mafai ona vaeluaina e faʻatulaga ma faʻaopoopo elemene. Puipui e faaitiitia le lamatiaga o sooga ma fusi , latou te ofuina i lima, alofilima, pusa ma le tui. Pe a faʻatau se uila afi, e fautuaina le vaʻaia faʻatau o le faʻatau. O tamaitai, le naunau e tietie taavale i luga o le maualuga, e mafai ona faʻaaogaina meafaigaluega e faalagolago i le tulaga lamatia e ono lamatia. E masani ona faia e le vevela ni mea faaopoopo e le mafai ona faʻafitia.
O se paʻu uʻamea paʻu uʻamea ma le puipuiga e mafai ona aoga tele i le vaitau, aua o le a tumau ai le malulu po o le timu. Pe a faʻatau le ofutau, e tatau ona manatua mea nei:
- E tatau ona fetaui lelei elemene i le tino, ma i le tulaga o se faalavelave faʻafuaseʻi, latou te le gaioi.
- O le puipuia i luga o le tuilala o le a galue ma puipuia le faʻamaʻiina o masini mumu i le taimi o le tuusao tuusao. Tautoga i isi itu, e le mafai ona ia teena.
- Belu o loʻo ofuina i lalo o le pusa, faʻaitiitia le vaivai i le umi o malaga, aua e puipuia ai totoga taua mai le vibration.
- Pe a filifilia, e tatau ona siaki le tusi faamaonia lelei, talu ai o le tagata puipuia e tatau ona faia le suʻega talafeagai.
Vaevaega moto i le vaalele
O loʻo faʻagaoioi le vaʻalele i le maeʻa ai o se faʻalavelave taua. I luga o faamautinoaga a le au gaosi oloa, e faaitiitia ai le aafiaga o vaega mai fafo e 72%.
I se faʻalavelave faʻafuaseʻi, e vave ona galue le faiga. O le uila afi e puipuia i le taimi e tasi i totonu o le fatafata o tua ma le ua. O le faʻataʻitaʻiga e aofia ai ni laulau se lua, i le va o le mea laʻititi lea o le paluni ua tumu i le vavave.
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