I le oʻo mai o le autumn, o fafine uma o laʻei e tatau ona feagai ma se faʻafitauli e pei o timuga ma timu. O le mea lea, e tatau ona faanatinati le faatauina o seevae e le susu, lea o le a le fefe ai puddles ma palapala. I lenei tulaga, e manaʻo fafine uma e iai ni seevae e le gata ina faʻatuatua i le timu ma le leaga o le tau, ae o le a foliga lelei foi. O nei uiga uma e tutusa ma seevae seevae o Tervolin.
Toe i totonu o tamaʻitaʻi Tervolina
Tervolina seevae seevae o loʻo i ai a latou lava tulaga iloga e avea ma taʻutaʻua i totonu o feusuaiga lelei. E aofia ai:
- O le i ai o uila, lea latou te maua ai le mafanafana;
- O se vailaau faʻapitoa e lata ane i le kusipaʻa, lea e puipuia ai lavalava mai le pipiiina pe a fai laʻei ma le aveeseina o seevae;
- totonu o seevae e faapipiiina i se ie, ina ia lelei le vae pe a ofuina;
- le i ai o se mulivae malulu. E le gata i lea, na te faia le seevae sili atu ona matagofie ma lalelei;
- Vaʻai i luga o le soʻo, lea e maua ai le faʻamautu atili i le seevae.
Faatasi ai ma ona lelei uma, o loʻo i ai foi ni seevae o seevae o Tervolin e tatau ona gauai i, e aofia ai:
- e le mafai ona ofuina e le sili atu i le 4 itula i le aso, aua a le o le paʻu o vae e le manava tele;
- afai e te ofuina seevae i lalo o le vevela, e le tatau ona ofuina e le sili atu i le -5 º. A leai, o le a mafai ona taʻitaʻia ai o latou luga. E le gata i lea, i le tau malulu, e fautuaina le faʻaogaina o totini paʻu e puipuia ai vae mai le maalili.
| | | |
| | | |
| | | |
