I aso nei, o le tele o le taulai atu e totogi i le tele o togafitiga anamua, aua latou te faatagaina le faatumauina o se tulaga lelei o le tino i le tele o faamaʻi e aunoa ma le faaaogaina o fualaau.
O se tasi o auala sili ona aoga o le science anamua o Ayurveda, lea e faavae i le filosofia o le soifua maloloina o le tino ma le agaga. O le tulaʻi mai o le tele o faafitauli tau le soifua maloloina e mafai ona puipuia mai le massage Ayurvedic, lea e mafai ona faia i le tele o fesuiaiga.
O ituaiga masani masani o massage ayurvedic o le massage o le tino, ulu ma foliga ma le fesoasoani o suauu, ma le massage foi ma taga lili faapitoa.
Ayurvedic body massage
Faʻamatalaga masani o massage Ayurvedic masani e taua o le "abyanga", lea e manatu malosi, ae i le taimi lava e tasi, o se massage matagofie o le tino atoa ma le fesoasoani o suauu. O vailaʻau e filifilia taʻitasi e faʻalagolago i uiga o le soifua maloloina o tagata. O le tele o taimi e masani ona faʻaaogaina ai gaʻo faapitoa faapitoa mo le faʻamaʻi, muaʻi tuʻuina atu i laʻau ma faʻamauaina ma ni suauu taua.
O le massage Ayurvedic o le tino atoa o loʻo faia faʻatasi e le lua masseurs, lea e maua ai se suʻesuʻega lelei atu o maso uma ma manatu taua i le tino o le tagata.
O le massage Oil Ayurvedic massage "abyanga" o loʻo i ai mea lelei nei:
- mafai lelei ona feagai ma se masani masani o le vaivai o le chronic fatigue ;
- faʻaleleia le gaioiga o le faiʻai ma le fatufatuaʻi;
- faamama avega;
- faʻamaonia le taamilosaga o le moe ma le nofo fiafia;
- toe faʻafouina le tino atoa ona o le sao i luga o nisi itu;
- o se vailaau sili ona lelei pe a uma le vaivai faaletino;
- fesoasoani i le faʻaleleia atili o le toto ma se olaga ola solo.
O le isi ituaiga o masini masani a Initia o le massage a Ayurvedic e taʻua o le "mukha abyanga". O lenei massage e tutusa lelei le aoga o mea e pei o le "abyanga", ae ua maua ai foi se toe faafouina o le paʻu o le tino, faamamaina ai ituaiga uma o paʻu o le paʻu, ma o se auala sili lea e faafailele ma faamalosia ai le lauulu.
Ayurvedic massage ma pou
O le sili ona lalelei ma agamalu i le eseesega o massalo ayurvedic, o le faʻamaʻiina ma le fesoasoani a ni atigipusa mafanafana ua tumu i laau. I le masani anamua a Initia o le faʻamaloloina o lenei massage ua taua o le "kizhi" ma ua leva ona faʻaaoga e foia ai faafitauli nei:
- aveesea le popolega masani;
- aveeseina le popole i muso pe a uma taaloga ma le umi ona nofo i le tulaga e tasi (mo se faataitaiga, ina ua uma le aso atoa na faaaluina i le ofisa i le komepiuta);
- aveeseina o le tele o le suavai;
- faaleleia atili o le toto;
- vaivai le faʻamamaina o toxins e ala i le paʻu;
- faʻamaʻalogaina o mea leaga laiti ma faʻafefe i luga o le paʻu.
Le faia o lenei massage Ayurvedic
O le faʻaleleia lelei o le massage Ayurvedic i le fale e matua faigata tele, aua e manaʻomia ai le tausia o le tele o faʻataʻitaʻiga e faalagolago i ai le aafiaga o le massage. I le filifili ai e fai se massage mo le taimi muamua, e sili atu le tuʻuina atu o lou tino i lima o tagata tomai faapitoa, ma na o le taimi lava e manaʻomia ai, amata ona suʻesuʻe le auala o le massage Ayurvedic i nisi auiliiliga e fai i le fale na oe lava.