I totonu o la latou masaniga natura, e masani lava ona fafagaina i luga o iniseti ia pa puipui. E tele taimi e 'ai ai e leoleo o manu, e mafai ona maua se pulu po o le faʻaleagaina o se ofaga lele. Ioe, ma i le fale e teu se pa puipui, aua o le fafaga ma tausia o ia o se fiafia.
E faʻafefea ona fafaga le paluga i le fale?
I le faʻamuamua, o pa puipui e pusa ma e faigofie ona e iloa lau togafiti e sili ona e fiafia i ai mo lau fagafao. E faʻafefea ona fafaga se paluga i le fale? Tuʻu atu ia te ia se fasi vela vela vevela po o se paluga manu, e ofoina mai i taimi uma iʻa. Mo pale, o iʻa o se punavai o vitamini ma elemene o loʻo maua. A o leʻi fafagaina le vao i le fale ma aano o manufasi, e lelei tele le kukaina o le suauu ma faʻafefiloi i le buckwheat poʻo le araisa. E mafai foi ona faaopoopo i le taumafataga meaai ma oloa susu: susu, kefir, cheese cheese.
Meaʻai mo le paluga e tatau ona iai iniseti. O nei mea e mafai ona avea ma anufe o le falaoamata, selu poʻo ugi. E te le tau puʻeina, e mafai ona e mauaina uma lenei matagofie i totonu o se faleoloa lafumanu. Vaitaimi, e tatau ona e faaopoopo fualaau aina ma fualaʻau i le fua o le manu. Taumafai e ofoina atu le meaola gaʻo-faʻafefiloi: faʻafefiloi Karoti ma faʻapipiʻi masi mama ma moa fualaʻau i ai. O le tele o taimi e te fafagaina ai le paʻu i le fale ma lenei paluga, o le lelei. Faʻaopopo i ai le paʻu mai mai May beetles ma o le ae maua se meaʻai e tumu i macronutrients ma vitamini. Afai e le mafai ona e mauaina ni iniseti faapitoa mo pa puipui i le faleoloa manu, e mafai ona e ofoina atu meaʻai mo manu felelei. A o leʻi ofoina atu lenei meaai i se paʻu, faʻafefiloi ma se moa moa poʻo fuamoa moa.
O fualaau aina lelei e 'ai fua suamalie fou. E mafai ona faia fualaau mai toetoe lava o fualaau aina po o fualaau faisua.
E faia e le pa puipui ia apu?
O lenei tala faʻasolopito, lea e masani lava ona maua i ata eseese po o faʻasalalauga, na faia i se taimi ua leva.